想好好吃年夜飯又怕熱量爆表?! 營養師教你吃不胖秘訣 - YouTube

過年吃堅果當零食就健康？營養師：恐愈吃愈胖！1日「1湯匙」為限

出道17年都沒變！從咖啡必加3包糖到戒糖...學張韶涵一次改善水腫、便祕和皮膚的養...

時常在小紅書分享美妝保養好物的張韶涵，最近有感而發的分享自己消除身體水腫的飲食習慣。透露現在的她戒掉了大部分的加工糖...

最新十大癌症公布！「肺癌」首度躍升十大癌症首位｜三立新聞網SETN.com-YouTube

已冇氣力再撐。蔣怡清水灣豪宅因暴雨水浸慘變泳池，全家出動清積水。-YouTube

【娛樂焦點】張致恒老婆疑生腫瘤＋囝囝生病＋愛犬患癌，雯雯：已冇氣力再撐。蔣怡清水灣豪宅因暴雨水浸慘變泳池，全家出動清...

小孩吃不胖、瘦巴巴？注意「這些病」營養師公開「長肉」祕技"

每位父母都很重視孩子的營養，不會讓孩子吃不飽。但明明每餐都有吃，有些家長還是擔憂的問：為什麼我的孩子跟同年齡的小朋友...

「葉黃素」不只低頭族，愛吃肉的人也要吃！營養師：這6種人一定要懂的補充攻略

photos放大顯示科技越來越發達，現代人幾乎天天在接觸3C產品，眼睛使用過度除了容易疲勞外，還有可能被3C產品散發出來的光線...

刺胳針：打流感疫苗減少逾二成中風機率@newsebc-YouTube

藍教頭說紅毯／藍心湄犀利評「女輸男」金鐘節目紅毯3帥3美回顧｜TVBS新聞危老帶狀疱疹患者心血管病變風險高|十點不一樣20231...

醫生與你：你個腦有問題?!-常見腦瘤-YouTube

腫瘤的病徵或許令人很難聯想到與「腦生瘤」有關--視力障礙，不育、停經，糖尿，甚至突然變醜本集會介紹腦下垂體腫瘤的病徵，...

兒童節前夕營養師提醒父母預防兒童肥胖三大招

營養師鐘捷瀠提醒預防肥胖掌握三要素，其中第一項就是要認識六大類食物及營養素，鼓勵多攝取原型食物。（記者廖雪茹攝）〔記...

研究顯示「麵包冷凍」後再去烤GI指會更低！減肥時期想吃麵包，給你更健康的選擇

近期有一位來自英國的醫師在TikTok上分享，一個可以讓白麵包更健康的技巧，那就是只要把白麵包拿去冷凍過後再烘烤，升糖指數...

隔夜菜沒營養？吃多會致癌？營養師破解隔夜菜迷思，掌握5原則安心吃"

常吃隔夜菜會致癌？隔夜菜沒營養？網路傳言百百種，究竟這些隔夜菜迷思是真是假？營養師李婉萍表示，吃隔夜菜主要問題是營養...

不是清淡就健康！蒜炒義大利麵、烏龍麵...營養師實測，揪出外食「高鹽值」地雷

上班好累，人生好難，暫時離開辦公室去享受一頓美食，真是忙碌上班族的小確幸。只是，很多好吃的餐點，「鹽質爆表」，美食療...