新年吃1款瓜子集8大功效！降血壓膽固醇防前列腺肥大/改善頭痛附最佳食法

白芝麻哪種營養價值高？控三高、預防癌症...一天吃克就夠！芝麻11種功效與食用禁...

芝麻（Sesame）好處多，對皮膚、頭髮、骨骼皆有益處，台灣以臺南市西港區、安定區、善化區、將軍區、佳里區為主要產區，每年...

陸配縮短年限與健保無關郭正亮:乾脆禁止兩岸通婚國民大會20240229(1/4)-YouTube

本集完整內容:https://youtu.be/ZBNWiiwJSMM○TVBS新聞APP全新改版登場!快來下載再抽免費咖啡https://bit.ly/47n6SOm○加入【T...

6堅果吃錯恐身體大發炎，這一種竟是上火魔王

堅果的脂肪多為不飽和脂肪酸，還富含蛋白質、纖維、維生素B和E、礦物質鈣和鎂、以及多種植化素，有預防心血管疾病、降低膽固...

濾藍光又降膽固醇醫激推2營養素吃蛋黃最易吸收

眼睛黃斑部位濃度較高，能有效過濾有害藍光、保護視網膜，且是強效的抗氧化劑，能改善身體的發炎反應，有助降低壞膽固醇，民...

天冷貪吃鹹酥雞等炸物？醫示警：小心「壞膽固醇」失控

編按：天冷儲存熱量過冬，常是民眾貪吃高油食物理由，醫師提醒，這個飲食壞習慣可能使低密度膽固醇受影響，潛藏心血管危機。...

瑞鼎科技榮獲顯示器元件技術獎-中時新聞網

瑞鼎科技榮獲「TouchTaiwan2024智慧顯示展」顯示器元件產品技術獎（GoldPanelAward2024）材料及零組件類「雙穩態膽固醇液晶...

便祕要吃這顏色的香蕉！醫曝3種顏色香蕉功效：防抽筋、腸躁症選這個

香蕉是非常方便的水果，直接剝皮就能吃。但聽說香蕉吃多會便祕，腸躁症要少吃香蕉，這些說法是真的嗎？醫師表示，其實關鍵在...

50歲以下腰圍超標易罹患大腸癌！研究統計：腰圍超過「這數值」大腸癌風險增加53%

小心肥胖腰圍太大，可能增加大腸癌風險！基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘表示，早發性大腸癌是指年紀在50歲以下就患有大腸...

動不動就頭痛？頭痛症狀怎麼區分？醫師詳解-健康醫療網-健康養生新聞資訊網路媒體

季節一變頭就痛起來？其實不光是季節變換，許多因素都可能誘發頭痛，許多民眾可能會選擇直接購買成藥吞一顆，但頭痛的成音百...

輕斷食法　5天正常吃也能瘦！

photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）我們這套輕斷食法，是以7天中「5天正常吃：2天少吃」來控制一週飲食內容，如...

吃火鍋樸用怕變胖！加這「5蔬菜」可瘦身、降膽固醇又調節血糖

櫛瓜功效降血壓又防骨鬆！專家教2櫛瓜料理促進鈣質吸收新鮮櫛瓜這樣挑|健康2.0

櫛瓜營養豐富，是不少人熱愛的食物，尤其想要減肥的人，更把櫛瓜當作減肥聖品。營養師表示，櫛瓜高纖維、低熱量、富含營養價...