專家提示公眾歡度佳節的健康注意事項
這個時候 心血管最容易搞事情
市疾控中心慢病所的主管醫師董晶介紹,節日期間情緒高漲,容易激動,還常常過度勞累,加上煙酒刺激,容易導致血壓上升、頭暈心慌,甚至發生急性心腦血管事件。
美食是春節必不可少的環節,但是面對豐盛的大餐、各色的零食,難免進食過量、營養不均衡、鹽油糖超標、三餐不規律,不僅給消化系統造成負擔,血糖、血脂、血壓的穩定也面臨威脅。
與此同時,春節期間天氣仍較為寒冷,可能遇到氣溫驟降、寒潮來襲,此時如經常外出,且不注意增加衣物,呼吸系統和心血管系統也會受到寒冷的影響,帶來健康問題。特別是存在心血管潛在發病因素以及心血管疾病患者,需要多加注意。
多種呼吸道疾病交替 新冠有所抬頭
市疾控中心預計北京近期將繼續呈現流感、新冠等多種呼吸道疾病交替或共同流行態勢,隨著春節前後人員流動性和人群聚集性增多,新冠疫情將逐步上升,且JN.1變異株為本市新冠本土病例的主要流行株。
為此,乘坐公共交通工具、前往環境密閉或人員密集的公共場所時,建議科學佩戴口罩。若出現發熱、咳嗽等呼吸道感染症狀,建議盡量暫緩出行計劃。
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