獨家/「年菜熱量圖鑑」大公開!美女營養師揪隱藏熱量地雷
#1 獨家「年菜熱量圖鑑」大公開!美女營養師揪隱藏熱量地雷
6 天前 — 營養師劉怡里除了分享「吃不胖3招」,也揭開年菜的熱量秘密。 營養師劉怡里在《健康點點名》節目中分享「吃不胖3招」及年菜的熱量秘密。
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#2 快訊年夜飯怎麼吃熱量不爆卡?營養師教「3招」吃不胖關鍵 ...
8 天前 — 營養師劉怡里在《健康點點名》節目中分享,吃年夜飯時採三個小技巧可以吃不胖,第一「先吃蔬菜」不僅可以增加飽足感,還有助油脂代謝;第二是「挑著吃」, ...
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#3 最完整的健康新聞在中天
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#5 減肥挑對麵包照吃也瘦?會掉屑的=熱量炸彈,營養師揭1 ...
2024年2月7日 — 營養師劉怡里在臉書影片中分享,減重時只要透過以下標準「挑對麵包」,也能 ... 中天新聞網. 獨家/「年菜熱量圖鑑」大公開!美女營養師揪隱藏熱量地雷. 8 ...
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#6 麵跟飯哪個容易胖?減肥吃飯還是麵?營養師解答
2024年2月4日 — 以下營養師揭祕,吃飯和吃麵,到底誰比較邪惡,以及哪些餐點隱藏高油高糖。另外,吃麵也有地雷,趕快遠離5大高熱量麵類。 減肥吃飯還是吃麵? 廣告.
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#7 美女相關報導
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