春節飲食6妙招年菜安心3步驟竹市衛生局教您營養健康過好年 - 市政新聞-新竹市政府
#1 春節飲食6妙招年菜安心3步驟竹市衛生局教您營養健康過好年
3 天前 — 衛生局說明,妙招3「吃蔬菜高纖潤腸,健康長壽好彩頭」,以半葷素取代全葷,增加多樣彩色的蔬菜搭配,如長年菜、小白菜等,蔬菜富含膳食纖維可以促進腸胃 ...
3 天前 — 衛生局說明,妙招3「吃蔬菜高纖潤腸,健康長壽好彩頭」,以半葷素取代全葷,增加多樣彩色的蔬菜搭配,如長年菜、小白菜等,蔬菜富含膳食纖維可以促進腸胃 ...
#2 市政新聞
衛生局. 113-02-12. 超過5年未調整高市長將宣布提高竹市績優運動選手及教練獎勵金. 教育處. 113-02-11. 春節飲食6妙招年菜安心3步驟竹市衛生局教您營養健康過好年. 衛生局.
衛生局. 113-02-12. 超過5年未調整高市長將宣布提高竹市績優運動選手及教練獎勵金. 教育處. 113-02-11. 春節飲食6妙招年菜安心3步驟竹市衛生局教您營養健康過好年. 衛生局.
#4 竹市衛生局推「春節飲食過5招」健康過好年籲佳餚勿放隔夜
2023年1月24日 — 第1招、「享食六口訣,營養滿餐盤」,在享用美食之餘,別忘了各類食物都要均衡攝取,謹記「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜 ...
2023年1月24日 — 第1招、「享食六口訣,營養滿餐盤」,在享用美食之餘,別忘了各類食物都要均衡攝取,謹記「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜 ...
#5 簡單6口訣、3招數竹市衛生局提醒團圓年菜健康吃
2019年2月7日 — 保健3招數包括: 招數1、優質飲食少負擔:慢性病患者歡度佳節同時要注意不要攝取過多臘肉類食品、佐醬、滷製食品、火鍋湯品等食物,應酌量攝取,並注意細嚼 ...
2019年2月7日 — 保健3招數包括: 招數1、優質飲食少負擔:慢性病患者歡度佳節同時要注意不要攝取過多臘肉類食品、佐醬、滷製食品、火鍋湯品等食物,應酌量攝取,並注意細嚼 ...
#6 過年大吃大喝不怕胖!市長林智堅推「春節四大飲食攻略」 ...
2022年2月4日 — 新竹市衛生局表示,專業營養師以多吃蔬果、多用蒸煮、多喝水,少油炸、少鹽、少糖、少加工的「3多4少」飲食原則,推出「春節飲食四攻略」,提供民眾 ...
2022年2月4日 — 新竹市衛生局表示,專業營養師以多吃蔬果、多用蒸煮、多喝水,少油炸、少鹽、少糖、少加工的「3多4少」飲食原則,推出「春節飲食四攻略」,提供民眾 ...
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