過年零食吃太多小心身材大走鐘!「花生糖」熱量竟高達562大卡
5 個月前
《一念關山》劉詩詩體態教科書!5個習慣養成天鵝頸、仙女背成為第一眼氣質美女-美...
蛋白質的攝取也相當重要,她還加碼說多吃蝦類的蛋白質可以瘦得快,因為高蛋白飲食不僅飽足感強,還能增加靜態下的熱量消耗,...
1 個月前
黃子佼持有未成年私密影像卻悔過書、付錢了事婦團批處罰過輕-生活-中時新聞網
婦援會認為此處罰過輕,身為公眾人物花費高額金錢,購買持有觀看未成年少女及將近上百部成人女性非法性影像,把個人性慾滿足...
7 個月前
他鼻子塌陷呈S型⋯醫揪元凶竟是「它」:長期鼻塞、打鼾大聲要小心-優活健康網
現年約30歲的陳先生,對自己的深邃五官與高挺鼻樑相當有自信,然近年卻發現鼻子外觀有點塌,甚至仔細看,能發現鼻型有扭曲的...
3 個月前
高敏敏/別因愛美怕胖就不嚐年夜飯營養師教你健康吃-雲論
▲年夜飯開動啦!你吃圍爐都從哪道開始?(圖/翻攝自Facebook/高敏敏營養師)●作者/高敏敏營養師[1]除夕圍爐,快來給大家...
8 年前
熊爬、兔子跳、鴨子走路...8種「動物健身術」燃燒全身熱量,讓核心強進化!
孩子都很愛模仿爸爸媽媽,父母如果常常在孩子面前運動,不知不覺中,孩子也會跟著動起來,養成從小就愛運動的好習慣。 Avery...
2 年前
電解質失調,小心失智症找上你!電解質包括哪些?腎友如何控制好電解質?
電解質控制不好,小心罹患失智症機率高!失智症和電解質有什麼關係?電解質負責控制人體各項生理功能,醫師也常建議腎友們,...
4 個月前
吃對蛋白質可多活幾年!每天1塊肉「換成它」醫:死亡率下降10%|三立新聞網|LINET...
生活中心/藍詩孟報導蛋白質是人體不可或缺的養分之一,一般民眾會靠吃雞蛋、雞胸肉等食材來補充所需蛋白質,但減重醫師蕭捷...