春假又天冷該「進補」？ 營養師分享飲食小技巧 - 中時新聞網

吃豬腳、雞爪補充膠原蛋白沒用！當心糖尿病、心腦血管疾病上身營養師曝2種食物讓...

「肥肉跟皮我都有吃啊！那不是可以補充膠原蛋白？」、「我還是會定期吃一些雞爪，想說要補充膠原蛋白！」、「肥肉跟皮最好吃...

健康網》嗜糖易釀失智症！中醫：飲食快改這樣吃

中醫師表示，想預防吃過量糖導致的各種疾病，建議日常飲食改吃全榖雜糧類、蔬菜類、水果類等；圖為情境照。（圖取自freepik...

團圓火鍋怎麼煮？營養師教你這麼做-台灣新生報

3種人「牛奶要喝全脂」！營養師曝關鍵：低脂對減肥影響不大健康雲

圖、文／今健康牛奶營養豐富，市面上常見分成全脂和低脂兩種，許多人認為全脂雖然風味較足但容易胖、低脂熱量比較低更有助控...

龜山警鐵腕執行雷霆掃蕩淨化社會治安-民視新聞網

毒品，維護轄區治安安全，昨(5)日晚間執行雷霆除暴專案暨擴大臨檢勤務，動員53名警力，針對轄內KTV、酒店茶藝館、小吃店、養...

女強人休止期落髮！出門靠帽子、髮片遮掩中醫揭病因-民視新聞網

氣血密切相關，呂秉勳表示，毛髮的潤養源於血液，但髮的生機根源於腎氣，另脾胃是氣血生成的源頭，其盛衰直接影響氣血充盈與...

過年吃堅果當零食就健康？營養師：恐愈吃愈胖！1日「1湯匙」為限

記者簡浩正／台北報導過年吃堅果當零食仍要適量。（圖／大林慈濟醫院提供）剩不到一週就迎接春節，各大年貨大街、賣場無不備...

早上喝杯三合一咖啡，小心脹氣、胃發炎跟著來！營養師3建議，吃對早餐又養生

photos放大顯示不論是冷食或熱食，為了快速趕上班，大家都會喝杯咖啡提神或打一杯蔬果汁，草率完成一日中最重要的一餐。於熟...

背房貸壓力超大…一輩子租房好嗎？全場給「1解答」：不敢想像|生活|三立新聞網SETN...

減肥最忌管不住嘴！營養師認證「5招」維持好體態飯後30分鐘別坐著

不少藝人明星勤於減重，為求將最好一面呈現在螢光幕前。而他們的減重方法值得民眾仿效嗎？哪些人不適合過度減肥？ 減肥忌「...

國民黨召委選舉不排除與民眾黨合作傅崐萁：良善的門已打開-中時新聞網

健保費，各種福國利民法案會積極推動。Ad.傅崐萁說，藍白合會開大門走大路，黨團達成一致共識，積極整合在野力量制衡民進黨...

2023中秋節烤肉食材清單推薦》烤肉要準備什麼食材？超強烤肉採購攻略、烤肉技巧、...

台灣人非常愛烤肉，不只中秋節才會舉辦烤肉派對，不過需要準備的東西較為繁雜，《風傳媒》幫大家整理烤肉懶人包，準備物品、...