檸檬水漱口減肥法日本爆紅！幫助抑制食慾減肥、排便順暢，牙醫實測10天瘦3公斤 - ELLE

根據日本媒體報導牙醫宮本日出發現過度肥胖或是總是嘴饞的人幾乎都是因為味覺遲鈍而導致吃太多，最後造成體重增加。

宮本醫生在餐前用檸檬水漱口，不只發現食慾被抑制，味蕾經過刺激後，更容易有飽足感，飲食口味也變得較為清淡。這個檸檬水漱口法，讓宮本醫生在10天瘦了3公斤。