人的一生皆離不開營養師的照顧！北榮營養師跳健康操宣導餐盤6口訣

困難傷口不要慌高醫傷口照護宣導週活動開跑|台灣好新聞

▲68歲的文黃女士患有糖尿病及高血壓病史，一場意外的車禍，造成雙下肢深度傷口，所幸轉至高醫整形外科經由團隊傷口重建手術...

健康網》「無加糖」飲料好健康？營養師揭真相：不等於無糖！

營養師提醒，無加糖的定義是指該食品無額外添加糖，但不排除食物本身存在的糖，消費時，還是要謹慎查看營養標示；圖為情境照...

每逢過年胖3公斤？營養師大推6招防止脂肪纏身1飲品有效控制熱量攝取

每逢過年胖3公斤，好怕放假吃太多，脂肪攻擊怎麼辦？營養師陳宗裕表示，民眾不妨把握6大重點，控制年節的熱量攻擊，像是斟酌...

擼貓、吸貓你對貓過敏嗎？營養師授吃對食物抗發炎避免敏感肌、花花臉"

只要有貓就療癒！擼貓、吸貓是貓奴的小確幸，但讓不少愛貓人陷入兩難的是，對貓過敏該怎麼辦？就算將貓毛剃掉，甚至養無毛貓...

施明德一度遭誤傳過世北榮澄清：積極治療中

過年怎麼吃不變胖？營養師傳授3多2少飲食祕訣

心血管的負擔。王敬友分享「3多2少」的飲食原則，建議大家「少加工食物攝取，多選天然食材」，像過年期間常吃的火鍋，很多人...

斷食卻瘦不下來？營養師曝6大原因「一天該喝多少水」才有效"

很多都說斷食法瘦身很有效；但為什麼一個減肥方式，總有人成功、有人卻失敗呢？營養師高敏敏分享，她也嘗試過斷食法，從晚上...

柿子營養價值高！營養師揭「4大營養素」「空腹吃」恐引發腸絞痛

營養師高敏敏表示，柿子把皮削掉後就是滿滿的營養，其中「甜柿」的維生素C含量甚至比奇異果還高，不過，建議不要空腹，搭配...

西螺警前進校園預防犯罪宣導

身心健康物質及涉足危害身心身心健康物質及涉足危害身心健康之場所。西螺分局呼籲，新興毒品層出不窮，對於來路不明的食物應...

61歲梁朝偉酷愛吃「這碗麵」當正餐！營養師大讚能降血脂、護肝、預防腦中風|蕎麥

香港男演員梁朝偉日前以電影《無名》拿下金雞獎最佳男主角，成為歷史上首位同時擁有金像獎、金馬獎、金雞獎的3金影帝。從他...

食譜／元氣蔬菜煲湯－殺菌排毒護腸胃拉肚子不必只吃白稀飯"

人生在世難免拉肚子，平常飲食可多吃殺菌的食材保護腸胃，主廚雷議宗教大家做這道「元氣蔬菜煲湯」，將高麗菜與大蒜一同熬煮...

她1週吃3次「這食物」補充膠原蛋白，體脂卻飆到40%！營養師曝真相誤會大了|常春月刊

54歲正在經歷更年期的王太太，由於常聽親友分享，她表示對更年期時期的健康保健已有基本概念，知道因為荷爾蒙的降低，每日需...