雙角式Pasarita Padotanasana - 華僑報
身體壓力調整華僑方式雙角PasaritaPadotanasana 文章 參考資訊
每天保持三至五分鐘,反覆鍛練,身心便可以得到全面放鬆的狀態。 對於繁忙的都市人來說,以休息的方式來減輕身體的壓力,作身心的整合性調整。這便會令到
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