不怕農藥殘留!「最乾淨蔬菜」一次看這款還能穩定血壓
每100g的小松菜就有126mg的鈣,含量比牛奶還高,所以發育中孩子、女生跟長輩,都要多吃此類的高鈣青菜。 3.龍鬚菜. 龍鬚菜含有豐富的蛋白質,是一般蔬菜蛋白質的
農藥最少的蔬菜蔬菜名稱大全台灣蔬菜農藥排行榜 [no_relate_sql.name;block=a]
3 個月前
台灣每3人就有1人有脂肪肝,培養6個好習慣,逆轉脂肪肝,別以為水果沒有熱量
文章也可以用聽的 本文摘自492期 文∕李政純 脂肪肝是現代人常見的生活習慣病之一,根據調查,台灣大約每3個人就有1人有脂肪...
2 個月前
枇杷產季到!護眼、控血壓還防癌吃「這數量」最好枇杷皮難剝?這樣剝不沾手
最近是枇杷的產季,黃澄澄的枇杷,正是市場裡的嬌客。老一輩總說,吃枇杷可以止咳潤肺,真的有效嗎?枇杷表面有絨毛,感覺很...
3 個月前
吃肉補肉改善肌少症推薦「雞肉蛋白質」給長輩|銀髮人生-世界新聞網
改善肌少症,多補充蛋白質食物,以吃雞肉最佳。(圖/123RF)吃得少、不運動,許多年長者罹患肌少症,加速老化。想吃肉補肉,...
7 個月前
81萬YTR「老爸」出院了!腦瘤破裂「2次動刀」|網紅|Newtalk新聞
YouTuber「老爸」因「腦瘤破裂」緊急住院開刀。 圖:翻攝自IG@daddy.iamYouTuber「我是老爸,我不要當爸」主要拍攝旅遊、...
8 個月前
Lisa瘋馬秀辣翻!「人間芭比」身材卻超討厭節食,靠4個減肥法維持51公分螞蟻腰
Lisa[1]瘋馬秀辣翻!「人間芭比」身材卻超討厭節食,靠4個減肥法維持51公分螞蟻腰(圖片來源:LisaInstagram[2])文:H編圖...