十大傷腎食物常吃不自知！2款早餐人氣之選有份！日式拉麵、呢款燒味飯最邪惡！珍珠奶茶飲 ...

【健康1+1】最髒蔬果榜單榜首竟是它

美國非營利組織「環境工作組」3月20日發布了一份超火爆的報告！他們根據最新檢測到的農藥殘留數據，選出了2024年最髒的12種...

消除脂肪肝｜10食物護肝抗發炎5物慎吃脂肪肝症狀4情況要小心-UFood

脂肪肝｜消除脂肪肝食物｜脂肪肝症狀｜脂肪肝即指有過多脂肪在肝細胞內積聚，它是富裕國家最常見的慢性肝病之一，可演變成慢...

「拆」解大閘蟹營養-AM730

坊間食肆都會紛紛推出大閘蟹宴，例如蟹粉小籠包，或用蟹粉蟹膏拌其他食物，這些菜式當然美味，營養價值又如何呢？蟹含豐富的...

這動作中元普渡水果、食物大忌！江坤俊4招祭拜法不怕吃壞肚子

中元普渡祭拜過的水果吃起來不甜，食物也特別容易壞，到底是為什麼呢？名醫江坤俊強店，線香不要直接插食物，教你4招祭拜法...

早餐不宜食物｜多吃隨時得三高、癌症！1類「健康食物」超高糖避免吃-UFood

早餐不宜食物｜早餐不能吃什麼｜早餐陷阱｜早餐十分重要，吃得宜有助減肥消脂、保持身體健康，但有些食物切忌作為早餐選擇，...

有效降低心血管疾病風險！得舒飲食「6點提醒」這樣吃才正確-四季線上

根據111年衛福部統計國人十大死因，心血管疾病佔了十分之三。得舒飲食(DASHdiet)可有效降低心血管疾病風險，延緩疾病進展並...

影/快看！不想被癌症找上營養師劉怡里曝光這6種食物拜託少吃

資深記者鍾志鵬／綜合報導癌症已經連續40年蟬聯國人十大死因第一名，蘇丹紅讓台灣的食安危機雪上加霜。知名的營養師劉怡里[1...

這是我剛看完的食物｜方格子vocus

健康網》高蛋白飲食傷腎3部曲醫提醒「這2族群」應限蛋白

醫師指出過量高蛋白飲食會讓腎臟產生負擔，不要超過半年，且不是每個人都適用；圖為示意圖。（圖取自photoAC）〔健康頻道／...

牛油果營養｜抗炎降血糖膽固醇！牛油果減重3要點3個月瘦小腹？

牛油果對健康有許多益處，能夠降低壞膽固醇、減少體內發炎、穩定血糖等。醫師指出，雖然牛油果對瘦身和減少腹部脂肪很有幫助...

健康網》預防大腸癌15款高纖食物PK第一名竟是「它」！

余朱青表示，多吃高纖食物，可幫助遠離大腸癌；圖為示意圖。（圖取自freepik）〔健康頻道／綜合報導〕讓人聞之色變的大腸癌...

日本7.6級強震美英準備提供援助-加拿大星島日報

對於石川縣遭受致命地震侵襲，造成重大災情後，美國總統拜登和英國首相辛偉誠都表示，已準備就緒向日本提供援助。拜登發表聲...