2024葉黃素推薦》網友激推6大品牌!改善眼睛疲勞乾澀,這款實測「吃3周明顯有效」
隨著年齡增加與長時間使用3C產品,我們的眼睛不免退化或承受極大壓力,為了維持視力健康,必須透過保健食品來補充人體所需的營養素,其中「葉黃素」就是保護
5 個月前
NBA/恐成下一個普爾?勇士菜鳥頻亂放話傳惹老將不滿
勇士菜鳥在場上打出亮眼表現,場下卻頻頻亂放話。(圖/達志影像美聯社)NBA金州勇士在今夏將普爾(JordanPoole)交易至華盛...
4 個月前
補鐵別只會吃紅肉、葡萄!營養師曝「1食物」幫助身體代謝,降血壓又能改善便秘
紅豆營養價值高,富含醣類、蛋白質與膳食纖維,維生素B1、B2、B6、E、礦物質鉀、鈣、鎂、鐵及鋅更是遠遠超過白米。紅豆功效...
3 個月前
過年「最適合3種保健食品」營養師大推:飯後吃魚油效果更好健康雲
▲年節常出現大魚大肉,造成身體過多負擔。(示意圖/取自CFP)記者張乃文/台北報導年節期間,不外乎佛跳牆、紅燒蹄膀、火鍋...
2 個月前
過早接觸手機、平板...中市25%幼童視力異常眼科醫師示警:3C育兒危害大
為提早發現幼童健康問題,台中市政府與醫療院所合作至全市29區743所幼兒園進行整合健檢。(圖/台中市政府提供/馮惠宜台中...
9 年前
為什麼運動對某些人特別難?TED:和你的「眼睛」有關係
photos放大顯示圖片來源:See-mingLee@flickr,CCBY2.0談到要讓身材窈窕和身體健康時,最有效也最多人難以實踐的方法,「運動...
1 個月前
酵素減肥有效嗎?該怎麼挑選?營養師解答4觀念:減脂要吃對順序、搭配這個更有效
為了維持體態,達到理想身材,女人總無所不用其極,其中最受人推捧的懶人瘦身寶藏便是「酵素」!但市面上的酵素產品、保健食...