湯唯自帶迷人鬆弛感！44歲無濾鏡照超美，平時注重睡眠品質、喝鹽水維持凍齡狀態 - ELLE
首位「非韓裔」青龍影后
《分手的決心》劇照44歲女星湯唯憑藉電影《色，戒》在國際上擁有高知名度，更是憑藉《分手的決心》奪得百想影后以及第43屆韓國青龍電影獎最佳女主角，成了史上第一位「非韓裔」的青龍影后！
湯唯、全智賢自拍照引起討論
湯唯驚喜出現在IU新歌曲〈shh..〉MV中
dlwlrma//Instagram廣告 - 內文未完請往下捲動
youtube截圖湯唯在MV〈shh..〉成了「IU的女兒」鏡頭下完美狀態與美貌太漂亮了，完全看不出年過40！
IU新歌曲〈shh..〉
此內容來源為 youTube，該網站能找到相關內容或更多資訊。
IU Shh.. (Feat. HYEIN, 조원선 & Special Narr. 패티김) MV
Watch on
[1]湯唯私下超寵粉，零距離親民互動圈粉無數
湯唯最近於倫時裝週見到熟面孔老粉絲沒忍住偷偷跑來見她，寵溺地罵：「妳不乖！」，這可愛畫面還被粉絲錄下來在網路上瘋傳，與粉絲超親民又可愛的互動讓人怎麼能不愛她！
廣告 - 內文未完請往下捲動
湯唯凍齡秘訣1.喝薑茶
tangwei_mbox//Instagram湯唯凍齡秘訣2.清淡飲食
tangwei_mbox//Instagram湯唯為了自己與小孩的健康著想，飲食非常清淡也不太吃甜食、重口味食物。此外，她也會在減肥期間選擇攝取好的澱粉，以玉米、地瓜取代精緻澱粉、白米。堅持健康飲食長久下來，她的狀態才能維持得這麼好！
湯唯凍齡秘訣3.早上喝溫鹽水
tangwei_mbox//Instagram湯唯產後曾分享自己為了趕緊讓身材恢復最佳狀態，會在早上空腹時喝鹽水提升身體新陳代謝，同時刺激腸胃蠕動。在600ml水中加入約10g的鹽巴自製成鹽水，每日起床先喝一半，等刷完牙、洗完臉後再將杯子剩下的量喝掉。
廣告 - 內文未完請往下捲動
湯唯凍齡秘訣4.規律運動
Arnold Jerocki除了飲食上的自律，湯唯每天也會努力抽空運動至少運動30分鐘到1小時，她的日常運動菜單包含了皮拉提斯訓練、游泳以及一些不需要器材的徒手運動像是伏地挺身、深蹲、抬腿等等。
湯唯永遠正向思考，擁有鬆弛迷人魅力
曾經全裸大尺度演出《色，戒》雖然讓她一夕爆紅，但卻因露骨演出曾慘遭廣電總局封殺，除了李安導演的支持與鼓勵，湯唯更是靠著比別人更努力不懈地學習面對事業低潮，成就了現在的她。回頭看過去的自己她從不抱怨，反而感謝過去那些打擊與挫折讓她成了更好的自己。
「正因為有了那些過去，才有了現在的我，所以我感謝所有的過去，它們永遠都會存活於我的生命中。」
【延伸閱讀】
ELLEWatch Next
廣告 - 內文未完請往下捲動
廣告 - 內文未完請往下捲動
廣告 - 內文未完請往下捲動
References
Watch on (www.youtube.com)[no_relate_sql.name;block=a]
冬天懶人瘦身法公開！輕斷食法搭配「睡覺、泡澡」燃脂速度是夏天3倍！-ELLE
雖然冬天大家總是包緊緊，但是千萬別錯過這個懶人減重的機會，因為冬天燃脂速度甚至是夏天的3倍！在較低的氣溫中，身體為了...
法國也吹起內服膠原蛋白補充食品的風潮？讓專家教你怎麼吃最有效！加碼Google熱搜...
膠原蛋白對於肌膚跟軟骨都非常重要，但研究指出膠原蛋白從20歲就會從體內開始急速減少，隨著歲月流逝，但可以透過每天穩定補...
想凍齡必吃！營養師曝4種「天然雌激素食物」養膚還護骨骼-ETFashion
▲營養師分享4種「天然雌激素食物」，建議女性日常飲食可以多吃。記者張毓容／台北報導 圖／達志示意圖羨慕女星們凍齡、不顯...
【5分鐘打造緊實身材】日本人氣健身教練帶你做5個「高效燃脂」動作：側弓步蹲、單...
日本人氣健身教練YUTORE設計了一系列短時間就能完成，同時可以達到極佳效果的肌力訓練動作，讓忙碌的你每天只要花上5分鐘，...
建偉舉辦司法官慶功宴！這時端菜的是心儀的阿純...|鹽水大飯店EP3精華-YouTube
東森新聞CH51New187Kviews·18:14·Gotochannel·米酵菌酸奪命難辨？廚師示警「澱粉類放久易出事？」｜祝你健康.祝你健康New16K...
好眠一夜勝過吃藥十帖冬季安眠4妙招(組圖)-睡眠-寒流-保暖-看中国
天冷睡不好？「4招」幫助一夜好眠。（圖片來源：Adobestock）看中國網站禁止建立鏡像網站。[1]俗話說「吃藥十帖，不如好眠一...
睡眠不足，肥胖、心血管疾病風險大增！提升睡眠品質3秘訣
3月15日星期五是2024年世界睡眠日，今年世界睡眠學會訂定世界睡眠日的主題是SleepEquityforGlobalHealth)「睡眠公平促進全球...