中醫斷食168半年狂瘦12公斤不復胖!腹部「排濕操」加速消脂︱褚柏菁中醫師【早安健康X中醫養生】
6 個月前
日網爆紅心理測驗!從睡姿神準看出你的隱藏性格,這種睡姿「天然呆」惹人愛!-早...
睡覺是我們一整天最放鬆的時刻了,採取最喜歡、最舒服的睡姿,總讓我們更容易入睡,但你知道「睡姿」也能反映一個人潛藏的心...
2 年前
頭皮針扎愈久愈有效?醫揭人體行氣1周時間「針頭人」趴趴走母湯哦!
日前一名婦人頭上扎了30幾根針在捷運列車上淡定織毛衣的畫面,引發網友熱議,不少民眾笑稱該婦人充分利用時間,針灸調養身體...
2 個月前
瘦不下來都是「溼氣」惹的禍?中醫師解答「痰濕體質」4大關鍵:八成女性這個婦科...
假日聚餐大魚大肉,外加上每天熬夜、加班、久坐、外食等生活習慣堆積,讓妳的身體開始出現些許慢性小毛病,卻又不知從何救起...
7 個月前
脊椎一歪,疾病就來!2招「腹肌護腰操」沒去復健也隨時做-早安健康
【早安健康/林恩能(宏恩綜合醫院神經外科主任)】脊椎舒緩三面向:居家伸展、術後復健與營養輔助「脊椎一歪,疾病就來!」...
7 個月前
劇烈運動後下腹突然劇痛?中醫師:當心是「畸胎瘤」作怪-信傳媒
信傳媒編輯部2023-10-1013:01小中大畸胎瘤如果是成熟的,往往生長很慢,所以大多數均在扭轉、腹脹及疼痛時才被發現。(圖片...
2 週前
脂肪最怕你吃6種食物!明星甩肉10kg秘密武器、他實測2個月瘦一圈-早安健康
除了運動還能如何減重減脂、瘦出小蠻腰?選對吃進肚子的食物,其實是減肥的重要一環,營養師李婉萍於臉書提出「脂肪最怕你吃...
2 個月前
全日本第二長壽縣最愛喝「這飲料」5癌症也少上門!4個好命習慣公開-早安健康
每天一杯飲料常與不健康劃上等號,不過咖啡可能是例外。日前日本總務省公布最新「家計調查」,其中滋賀縣民的咖啡購買金額位...