銀杏補腦、椰子油防失智？醫師籲亂吃保健食品更危險！4類運動延緩大腦退化
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預防失智推薦運動 · udn x WaCare 獨家線上課程 · 延伸閱讀 · 為何有些人變瘦後看起來顯老？ · 吃水果減肥當心脂肪肝！ · 「失智小測驗」快速評估你的大腦健康幫助
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喝對咖啡能減重，但喝錯咖啡恐爆肥！營養師程涵宇提供「喝咖啡無痛減肥法」，相較於喝黑咖啡，體重幾乎無變化；若是喝摩卡咖...
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超實用》40+女性快收藏！我會是骨折高危險群嗎？醫師推薦免費2招，簡單就能測
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