腎不好牙鬆髮白、腰酸膝軟?腎臟6大功能要知曉
牙齒鬆動、健忘頻尿,可能和「腎[1]」不好有關?中醫[2]說的「腎[3]」到底是什麼?和西醫指的腎臟差異多少呢?為什麼腎精不足,人容易腰痠腿軟甚至不孕?了解之後,你就知道「腎」的神奇奧妙!讓我們一起來了解中醫所說的「腎」及其6大功能。
中醫[4]「腎」的概念及其功能
中醫所說的腎,包含以下幾個概念:
1、 藏精氣 主生殖、發育
腎所藏的精氣,為五臟之本,生命之源。腎藏精氣的來源有兩個,一個是先天之精氣,它禀受於父母;一個是後天之精氣,它來源於飲食,由脾胃所化生而歸於腎。若腎不藏精,可見遺精、滑精或精少不育等症。腎主管生殖、發育的功能,主要是腎藏精氣的作用。若腎的精氣不足,可引起男子不育、女子不孕、小兒發育遲緩、筋骨痿軟等病症。
腎主管生殖、發育的功能。(醫道心傳[5]製作組製圖)2、 主滋養和溫煦各臟腑組織
腎的精氣從其作用來說,包含腎陽、腎陰兩個方面。中醫將人體和宇宙間的能量分為陰、陽兩類,兩者性質相對,同時相互依存、轉化,例如黑夜為陰,白晝為陽等。
腎陽又稱「元陽」、「真陽」,是人體陽氣的根本,對各臟腑組織起著溫煦、鼓動的作用;腎陰又叫「元陰」、「真陰」,是人體陰液的根本,對各臟腑組織起著濡潤、滋養的作用。
腎陽偏衰,則見形寒肢冷、腰痠膝軟、男子陽痿早泄、女子宮冷不孕等症;腎陰偏衰,則不制陽,出現陰虛陽亢的病變時,則見五心煩熱、潮熱盜汗、男子遺精、女子夢交等症。
3、 主水
腎主水的功能是由腎陽所主管的。若腎陽不足,可使水液停留而出現尿少、尿閉,以至水腫的病變;若腎氣虛虧,不能固攝水液,可出現尿頻或遺尿等症。
腎主水功能若失常,可能出現尿少或尿頻症狀。(醫道心傳[6]製作組製圖)4、 主納氣
人的呼吸運動雖然由肺所主,但還有賴於腎氣的攝納,也就是說「肺為氣之主,腎為氣之根」。肺主出氣,腎主納氣,陰陽相交,呼吸乃和。若腎氣衰弱不能納氣,則見動則氣喘呼吸困難的肺腎兩虛之證,中醫稱為「腎不納氣」。
5、 主骨、生髓、充腦,其華在髮
腎主藏精,精能生髓,髓居骨中,骨又賴髓以充養,故腎主骨。若腎精虛少,骨髓化源不足,不能養骨,會出現腰痠膝軟,甚至腳痿不能行動,以及小兒發育不良,囟門遲閉等症。「齒為骨之餘」,牙齒是骨頭的延伸,腎精不足,則牙齒鬆動,甚至脫落。
腎主藏精,精能生髓,骨又賴髓以充養。(醫道心傳製作組製圖)髓有脊髓和腦髓之分,脊髓上通於腦,腦由髓聚而成。腎精虛則髓海虧,則出現頭暈、目眩、耳鳴、健忘、倦怠無力等症。
腎藏精,精能化血,精足則血旺,血旺則髮盛,故「髮為血之餘」。髮的營養雖來源於血,但其生機根於腎氣。如青壯年腎精充沛,毛髮光澤而秀密;老年人腎氣虛衰,毛髮枯白而脫落。
現代醫學也發現,腎臟會分泌促紅細胞生成素。當腎臟受損時,就不能分泌足夠的促紅細胞生成素,也就不能生成足夠的紅細胞。一項美國調查[7]顯示,15.4%的慢性腎臟病患者有貧血問題,53.4%的第5期慢性腎臟病患者有貧血。
6、 開竅於耳,司二陰
《靈樞‧脈度》:「腎氣通於耳,腎和則能聞五音矣。」腎的精氣不足,耳失所養,可出現耳鳴,聽力減退,甚至耳聾等症。二陰,是指前陰與後陰。前陰有排尿和生殖的功能,後陰有排出糞便的作用。腎陽不足,可引起小便不利或尿頻、尿多,大便溏泄,陽痿,早泄等症;腎陰虧損,能導致小便如脂膏,下消病(糖尿病),大便秘結,遺精等症。
了解腎的六大功能及作用後,有助於增強我們對腎臟功能的認識,呵護好腎臟,也有助於從根本上預防各種疾病症狀。@◇
責任編輯:李凡
References
腎 (www.epochtimes.com) 中醫 (www.epochtimes.com) 腎 (www.epochtimes.com) 中醫 (www.epochtimes.com) 醫道心傳 (www.epochtimes.com) 醫道心傳 (www.epochtimes.com) 調查 (www.ncbi.nlm.nih.gov)腎精是什麼腎藏精其華在髮腎精不足食療腎精外洩腎精不足中藥腎精不足症状腎精虧虛原因 [no_relate_sql.name;block=a]
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