明星減肥丨林雪玩健腹輪倒地要人扶請求減肥方法目標減100磅
資深電影演員林雪演出過不少經典角色,屢次提名金像男配角獎,當中其肥嘟嘟身型是其標記!去年10月,林雪對媒體揚言下定決心減肥,日前他於社交平台上載做運動的短片。
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片中林雪的男性友人正在玩健腹輪,林雪取笑對方只做到50下,男友人問他:「得唔得。」,林雪即說:「我可能都得,你幾多下?你依家五十係咪啊?你行開我試下先!我話想減肥。」
直迫300磅的林雪挺著巨腩,企起身時他整理褲子,肚腩大得誇張。
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做運動辛苦到爆粗
其後林雪爬低玩健腹輪,只見他表情痛苦,做到第五下時更爆粗,結果做到二十下時就撐不住瞓低,林雪更即說:「二十!」,由於發音不準,他被嘲笑「二十還是醫生」。
完成此「壯舉」後,林雪卻沒有氣力站起來,需要朋友扶他起來,網民看罷片段紛紛留言:「雪哥應該每十次休息10分鐘開始」、「條片好好笑,雪雪加油」、「個肚唔抽筋?」、「林雪老師你不用那麼勉強」和「唔好夾硬谷,要配合呼吸,小心身體」
向網友討教減肥法
另外,片段中見到林雪臉上現黑斑,網民均擔憂其健康出問題,而林雪亦開始注重健康,只因老闆杜琪峯擔心他猝死,故去年他已經開始減肥,減了近20磅,目標是減掉100磅肥肉。
林雪續說靠走街和跑步出汗,待精神狀態好一點,就會加強運動量,另外他於抖音發文求教減肥法:「288磅3個月减30磅大家俾D健康意見」。
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撰文 : TOPick柴犬出動
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