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「海鮮控」怕膽固醇破表營養師推它蛋白質高又低卡 - 中國時報 | 健康一路花

「海鮮控」怕膽固醇破表營養師推它蛋白質高又低卡 - 中國時報

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時事2024.04.0110:37臺北時間鐘捷瀠營養師提醒父母親平日應注意兒童身高體重變化。（中國醫藥大學新竹附設醫院提供）發布時...

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編按：現代人外食比例持續居高不下，主食選擇受限大多為白飯、麵條等精製澱粉。營養師楊哲雄表示，這些精製澱粉[1]吃太多，...

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