【過度工作】內地31歲工作狂突中風月入5萬惟工作勞累致病發
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內地一名31步男子,狂社交平台分享多段影片,講述自己由中風失業、治療康復至重返職場的經歷。
男子自言是工作狂,31歲已月入5萬元,但在某一天醒來卻發現自己中風,不但出現面癱、無法站立、說話能力出現障礙,連大小便都無法自理。他被送院後昏迷3天才醒來,醫生確診他為缺血性腦中風。
男子形容自己「曾經月入5萬,一夜一貧如洗」。中風前3個月,他每天只睡4、5小時,工作繁重、長期休息不足,他曾自嘲「累得快死了」,結果年紀尚輕卻真的中風了。
中風後,男子不得不放棄工作,每天要到醫院接受針灸和物理治療等復康治療。6年後的今天,男子已逐步康復,手部恢復8成活動能力。比起以前他更珍惜時間和擁有的一切。
腦中風分為「缺血性」與「出血性」兩種,年輕中風有超過半數是出血性中風。香港大學李嘉誠醫學院臨床醫學學院內科學系中風研究組曾發現,高血壓是引致中風最重要的可改變因素,及早控制引致中風的血管風險,奉行三低飲食(低鈉、低脂、低糖),維持健康體重,是減低年輕中風的方法之一。
圖片及資料來源:小紅書
製圖/文字:Health Concept
原文[1]
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