減肥不吃白飯澱粉易反彈？推介9種食物不捱餓不反彈 紅磡觀音廟大坑蓮花宮等3.5通宵開放 ...
健康○過胖可引發多種慢性疾病，例如中風、糖尿病，不容忽視。如何減肥才健康？減肥不吃白飯更易反彈？減肥不宜戒澱粉質？有註冊營養師推介9種天然食物，減肥 ...
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早餐吃白飯+菜！70歲阿公「中度脂肪肝」全消醫認證有效
70歲阿公調整三餐比重，1年後中度脂肪肝消失。（示意圖／shutterstock達志影像）在現今社會中，肥胖的問題日益嚴重，許多人...
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防脂肪肝要少吃白飯、白麵？趙函穎營養師：多吃植物性蛋白質，逆轉脂肪肝
全球約四分之一人口有脂肪肝，在亞洲地區約27.4%的人罹患脂肪肝，肥胖是罹患脂肪肝重要因素之一，脂肪肝很多是吃出來的！尤...
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2024ATTA台中國際旅展開幕！中市業者推限量優惠大玩山海屯
（觀傳媒中彰投新聞）【記者廖妙茜/台中報導】中部最大國際旅展ATTA台中國際旅展，今(19)日起至22日一連4天在台中國際展覽館...
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減肥方法｜25歲女肥足24年照吃白飯意粉勁減60磅！4招擺脫象腿肥臀-CCUE.ca
減肥不易，若是從小到大都「珠圓玉潤」，減起來就更困難。台灣一名25歲女子過往當足24年「肥妹」，為了身體健康著想終於決心...
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過年熬夜通宵，這樣補眠最有效率！營養師分享3祕技＋3食物修復生理時鐘
今年春節連假10天，你是否每天都玩到打亂作息、熬夜通宵？小心到了開工日，心情和精神還在放假，導致疲憊感也出現。營養師高...
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減肥也能吃白飯！想吃澱粉你可以吃哪一類？2個原則把握好也可開心享受
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J2節目《不正常愛情研究所》主持文頌男（Koba）去年12月公開患罕見的尤文氏肉瘤（Ewing’sSarcoma），至今全面停工大半年，無...
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健康網》黃曉明1個月瘦12公斤秘訣曝！掌握飲食3原則+空腹4運動
中國男星黃曉明過去曾因一個月內成功瘦下12公斤而成為熱門話題。（翻攝自微博）葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕中國...
3 個月前
減肥不吃白飯更易反彈？不能只吃雞胸？營養師推介9種食物減肥不捱餓
今日（3月4日）是世界肥胖日[1]，過胖可引發多種慢性疾病，不能忽視。如何減肥才健康？減肥不吃白飯更易反彈？減肥不宜戒澱...