逾200名韓國遊客來港瑜伽夜跑體驗健康主題遊
瑜伽運動體驗合作主題韓國遊客業界教學航空公司夥伴酒店HKFestival 文章 參考資訊
香港中通社3月17日電特色主題旅遊深受旅客歡迎。香港旅遊發展局近日與Klook、航空公司、酒店等業界夥伴合作首推“HK Great Outdoors Festival”,將運動教學、
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2 個月前
健康旅遊來這捷絲旅台南虎山館敲敲椅住房專案體驗木作周末健康活力瑜珈
大成報記者于郁金/臺南報導】全球最流行旅遊方式-健康旅遊WellnessTravel讓住宿不僅只是體驗設施,更是開啟身心靈健康幸福儀...
8 年前
「越痛越有效」是錯的!運動後按摩加一個動作,就能幫助修復告別痠痛
photos放大顯示當我們跑步時因為肌肉拉傷導致肌纖維受損,如果沒有妥善治療及恢復,長久下來會導致結締組織失去彈性,運動能...
3 個月前
運動健身APP《Smart5min》推出《西瓜遊戲》運動版,身體跟腦筋一起動起來!-遊戲基地
日本issin株式會社於今(19)日宣布,旗下運動健身應用程式《Smart5min》與熱門益智遊戲《西瓜遊戲》(スイカゲーム)合作免...
5 個月前
台北馬拉松蔣介文國內稱王陳逸寧封后|運動
2023/12/1712:16(12/1715:07更新)2023台北馬拉松17日清晨從市府前廣場起跑,馬拉松好手蔣介文(左)以2小時22分30秒國內稱...
5 個月前
32C大馬女神Miko做gym被仔狂?望有靚仔教練協助操馬甲線-星島日報
新晉大馬女神MikoWong(黃潔琪)以代言人身份出席健身室分店開幕活動,體態及外貌相當出眾的Miko換上白色運動小背心及短裙,凸顯.
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飲食的選擇與熱量控制是減重時的「優先原則」,在飲食控制之餘,若能一併建立起運動習慣,會讓減重之路更順暢。醫師指出,許...
7 年前
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2 年前
8招學起來不生病!名醫教你長壽好命「慢呼吸」1碗湯清血管又降血壓、最好排毒運動...
想要成為不生病的好命人,預防醫學醫師洛桑加參認為「循環」最為關鍵,提供8招促進身體循環的好方法,從食衣住行育樂各方面...
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長壽秘訣|做1種簡單運動15分鐘可延壽!防中風心臟病研究證死亡率減40%
這有利抵禦病毒入侵、強化骨骼及減少肥胖。同時,也能提升長者的平衡感,降低跌倒受傷的風險。因此,步行可減低老年人因心臟...