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春天想睡覺？按摩5個春睏穴道＋1養生湯品提神醒腦、增免疫 - 療日子 | 健康一路花

春天想睡覺？按摩5個春睏穴道＋1養生湯品提神醒腦、增免疫 - 療日子

春睏會使人疲倦睏乏頭暈欲睡，總感覺睡不夠也有注意力無法集中的狀況，做起事情覺得提不起勁。想知道如何改善春睏？想睡覺可以按那些春睏穴道…

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春天吃「4芽菜」能養肝、補陽、清血管！吃豆芽時再配1物還能驅寒

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春天是人體排毒最旺盛時節，也是最佳的「養肝」季節，把握此時養氣、練氣，才能讓氣血流暢，一年四季才會更健康。中醫師提到...

探索邊界：學會接受沒有正確答案的事實

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那天我的三線老闆，在會議結束後，看著我說：「我發現，你好像每件事情都想要一個正確的答案」。那是一個意味深遠的眼神。說...

濕疹又在作怪？春天換季身體癢不停賞花要小心1皮膚疾病上身

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每到換季時皮膚總是癢個不停？醫師表示，現在正是初春時節，天氣忽冷忽熱，導致皮膚難以及時調節，容易出現乾燥脫屑、異位性...

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臉歪嘴斜？大小眼？小心是顏面神經麻痺警訊！56歲歌仔戲天王小生陳亞蘭日前為宣傳歌仔戲，每日幾乎只睡3、4個小時，整個人相...

午前吃洋蔥薑片、午後多吃芽菜！春養肝清補4品，它是益壽食物第一名 - 早安健康

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中醫講究「春吃芽，補陽氣！」春天時多吃發芽蔬菜可以為一整年的健康打底！？有個30多歲的女性病人，過年後來看診，她本身有...

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大雪，二十四節氣中的第21個節氣，過了這天代表天氣將會更冷，空氣更乾燥，不少人會有口乾舌燥、皮膚乾燥等現象。大雪飲食宜...

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【健康醫療網／記者林宗憲報導】現代人生活壓力，步調節奏快；適度的壓力會增進表現，但過度會降低，更可能造成自我內耗，進...

中醫神助攻治療「慢性腎病」！飲食控制注意3點高血磷時1中藥來急救

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台灣的飲食習慣常過度使用調味品，容易導致腎臟負擔加重，長期累積傷害之下，容易有腎臟受損導致「慢性腎病」纏身。中醫師指...

女星邵庭AZ混打莫德納，僅輕微副作用？醫曝「這件事情」是副作用發生與否的關鍵

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photos放大顯示為何拉耳朵有益健康？拉耳朵可促進血液循環、改善全身血流穴道位於人體氣之通路—經絡的連接點。拉耳朵可刺激...

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【閨蜜好去處/香港SPA推薦/FACIAL推薦】在重要日子前夕，除了要入手合適服裝，更要加強護理。想要快速急救，除了可以善用居...

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秋冬好發心血管疾病，專家教你按摩3穴位、晚上做三玄腕，促進循環，預防腦中風、心臟病等心血管疾病。 3穴道促循環中醫師鄒...

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