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春分養生先「實脾」再治肝病！運動、親近自然有助肝經疏通 - 療日子 | 健康一路花

春分養生先「實脾」再治肝病！運動、親近自然有助肝經疏通 - 療日子

氣血功能，既防病邪入侵，又可滋生肝血，同時改善肝氣鬱結的病理狀態，女性常見的壓力症候群、失眠、動輒生氣等精神情緒問題，多半與肝經不順暢有關。中醫

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