40歲以上女性半數都有！醫點名「4種人」最易罹患子宮肌瘤愛喝咖啡機率飆高

每4名女性就有1名有子宮肌瘤！40歲以上女性約有5成患有子宮肌瘤。女性一生中患有子宮肌瘤的機率其實不低，而它會為我們的生活帶來怎麼樣的影響？

子宮肌瘤是什麼？

新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師[1]說明，子宮肌瘤是長在子宮內的平滑肌瘤，是最常見的婦科腫瘤，其中約有99.5%為良性，大多不會有症狀，只有約三成的人會因為肌瘤大小及生長位置引起症狀。

子宮肌瘤會產生哪些症狀？

1、經血量多

2、經期疲勞、頭暈、貧血

3、便秘

4、頻尿

5、下背痛

6、性交疼痛

張瑜芹提及，基本上5公分以下的肌瘤是完全沒有症狀，所以很多罹患子宮肌瘤的人，其實不知道自己有子宮肌瘤，都是在健檢時，意外發現。

有什麼原因會導致子宮肌瘤？

子宮肌瘤的成因目前尚無定論，但推測跟遺傳、雌激素有關。

平時能做些什麼預防子宮肌瘤？

1、少吃油炸燒烤，避開環境荷爾蒙

2、少熬夜喝酒，保護肝臟

3、少喝咖啡

4、多運動，避免肥胖

5、多吃蔬菜，少吃加工肉品及紅肉

張瑜芹補充，根據統計肥胖、攝取超過500毫克咖啡因、常吃油炸燒烤加工肉品都有更高的機率罹患子宮肌瘤。

該如何治療子宮肌瘤？

張瑜芹表示，如果沒有症狀，其實子宮肌瘤可以不治療，但若有出現症狀並影響生活可以採取：

1、藥物治療+定期回診

常使用的藥物有避孕藥、避孕器、柳培林，然後3-6個月定期回診追蹤。

2、手術

若有懷孕需求或是藥物治療無法改善症狀，就會考慮手術切除。常見的手術方式有開腹、子宮鏡、腹腔鏡、達文西手術、海芙刀等。

張瑜芹強調，子宮肌瘤雖然罹患率不低，但多數為良性腫瘤，而若有健檢發現肌瘤，無顯著徵狀可以不用太緊張，定期回診追蹤、維持生活作息正常、飲食健康，不要讓肌瘤變大就不用太擔心！

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

延伸閱讀：
·她子宮肌瘤狂長！醫搖頭「1飲食習慣」害的 進補藥膳吃錯也會愈長愈大
·無性生活者罹患子宮肌瘤機率更高！ 跟愛喝咖啡、吃油炸物有關嗎？[2][3]

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References

新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師 (www.facebook.com) 她子宮肌瘤狂長！醫搖頭「1飲食習慣」害的 進補藥膳吃錯也會愈長愈大 (www.ttvc.com.tw) 無性生活者罹患子宮肌瘤機率更高！ 跟愛喝咖啡、吃油炸物有關嗎？ (www.ttvc.com.tw) 加入常春月刊LINE@好友，即享更多健康資訊！ (line.me)