嘴破勿用鹽水漱口! | 嘴破| 營養素| 多喝水| 希望之聲
鋅:參與DNA、蛋白質、膠原蛋白的合成,且調節免疫功能,提升免疫力。吃足鋅可幫助加速組織修復。富含食材包含牡蠣、牛肉、全穀及未精製雜糧、南瓜籽等。 4
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