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傷腎大魔王！醫示警這「5種包餡食物」吃了腎功能大幅下降 | 健康一路花

傷腎大魔王！醫示警這「5種包餡食物」吃了腎功能大幅下降

不只高血壓、糖尿病等疾病會導致慢性腎衰竭！腎臟科醫師洪永祥提醒，高油、高鹽、高熱量的食物也是傷腎大魔王，並點名5種常見的傳統包餡食物，呼籲腎友少

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吃對瘦更快！營養師曝「脂肪最怕」的4種食物：綠茶促分解

吃對瘦更快！營養師曝「脂肪最怕」的4種食物：綠茶促分解

▲營養師分享4種能幫助促進脂肪代謝的食物。記者張毓容／台北報導　圖／達志示意圖、IG@babebani想要減肥成功，除了少吃多動...

早上起床別吃3種食物！醫示警超傷牙「喝咖啡也中」 - 養生健體- 中時新聞網

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保持良好口腔衛生對於預防牙齒損害至關重要，但小心早上吃錯食物也會對牙齒造成負面影響。對此，哈里私人牙科診所（HarleyPr...

健康網》 4便當主菜熱量比一比「冠軍」吃一次近千卡

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高敏敏指出，有裹粉炸過的主食，熱量也相對的較高，主要是因為外層都會再裹上一層粉、裹滿粉，再整個拿去油炸，所以熱量自然...

乾眼症可以靠飲食改善營養師推3種食物降低視力退化和失明風險

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另外，補充維生素E也很重要，像是杏仁、腰果、巴西堅果和核桃等，裡頭的維生素E，可以保護視網膜內的眼睛細胞免受氧化壓力的...

健康網》5包餡食物超傷腎！醫：冠軍不是小籠包而是「它」

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為何鍋貼傷腎？醫師解釋，因澱粉及五花肉都屬高熱量，當澱粉緊密包著五花肉，使一點油脂都不漏掉，完全吃進肚就超傷腎；示意...

大量掉髮，竟然是因為她對OO過敏？！鮮為人知的「慢性食物過敏」

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photos放大顯示案例1：大量掉髮》居然是因為她對○○過敏？！有一位43歲的家庭主婦，每次洗頭、梳頭都有大把頭髮脫落，日子一...

不流失肌肉這樣做！健身者必知減重3招選對2食物血糖更穩定|蛋白質|碳水化合物

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為避免減肥時流失肌肉，減重也是急不得的，慢慢來才好。許多人有快速減重的本事，但減去的通常先是水分，後是肌肉，而不是脂...

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養生／冬季如何吃對食物？掌握5原則健康暖身

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在蔬果等菜餚裡適量加點蔥、薑、蒜、咖哩等辛香料一起烹煮，有助血液循環。（取材自ingimage）寒冷的冬天來了，最近是否胃口...

這6種癌症是吃出來的！盤點6大致癌食物、5種防癌天菜

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癌症是造成台灣人死亡的第一殺手，每年都有超過五萬人死於癌症。但其實透過改變飲食跟攝取正確的營養，就可能改變罹患癌症的...

病毒性肝炎每日奪3500命全球第2大致命傳染病！腹痛是警號？附症狀/護肝食物 - CCUE.ca

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然而經年累月之下，丙肝可導致肝衰竭、肝硬化和肝癌等。丙型肝炎症狀及影響.護肝必吃12種食物防肝炎肝癌脂肪肝.肝臟為人體最...

書摘／年過40二寶媽、體脂只有17％！她的外食攻略曝光啦！

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記者李鴻典／台北報導《吃飽才有力氣瘦！211彩虹瘦身餐盤：不用計算熱量醣量，掌握原型食物比例，118道無痛瘦身料理攻略》。...

鼻塞吃什麼？聞洋蔥通鼻塞？8款感冒時要戒吃及4款有助舒緩的食物 - ELLE HK

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