《不夠善良的我們》林依晨保養健身秘訣公開!「黃金5秒」鎖住肌膚水分 - Harper's BAZAAR
肌膚食物黃金水分寒性關鍵凍齡女神逆齡編輯HarperBAZAAR 文章 參考資訊
除了外在的保養,身體內在的調理也很重要;身體顧好,氣色自然就會佳。
林依晨在過往的訪問中,曾提及因為自己的臉有嬰兒肥,演出總是被定型為較清純、可愛的角色。為了瘦身,林依晨曾經陷入掙扎,甚至利用催吐這樣極端的減肥法。後來,她漸漸找到適合自己的瘦身方法,以健康的方式慢慢瘦身下來。
林依晨分享,瘦身最簡單的方法,就是「只吃食物原貌,避免加工食品,如果包裝上有看不懂的成分,就儘量不要購買。」
5 個月前
特安康TAKkare健康館正式進駐新光三越A4打造「生活、睡眠
TAKkare健康館12/11於新光三越A4盛大開幕,首創在百貨公司推出新健康概念店,透過好物選品手法,結合各式健康生活相關商品,...
1 個月前
癌症年輕化|身體加速衰老易患4類癌症年輕人患腸癌風險高60%推介抗衰老食物
如果腫瘤長在肝門或總膽管附近,外科手術的五年存活率更低,只有10至15%,相當不理想。T10.TAGS;健康.ST_TOR_ARTICLE_BB_30...
3 個月前
影后馬思純半年瘦身25kg,減肥5秘訣公開!每天2種排毒汁、4顆蛋快速瘦-第2頁-早安...
另外,一天只吃4顆蛋看起來能瘦得很快,但似乎也頗令人卻步。內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼過去曾在臉書粉專撰文提及水煮蛋...