蠕型蟎蟲過度增生女主播「蟎」臉通紅
▲藝人李懿分享,自己換了至少6家皮膚科,最終才診斷出是玫瑰斑,抗戰了7年,才穩定膚況。(記者邱芷柔攝)
記者邱芷柔/台北報導
每年4月為國際玫瑰斑月,台灣青春痘暨玫瑰斑協會特別發起「玫瑰斑生活日記」,鼓勵病友記錄每日生活與皮膚情況,以利揪出致病誘因避免復發,藝人李懿和主播劉涵竹昨天現身分享,兩人在揪出病因前,飽受玫瑰斑所苦,甚至反覆發作,如今對症下藥,透過長期控制,才找回光滑水潤的好膚況。
玫瑰斑生活日記 揪誘因避免復發台灣青春痘暨玫瑰斑協會理事長邱品齊指出,玫瑰斑是1種慢性皮膚炎,女性發生率約是男性的3倍,近年治療上已有不錯成效,但療程結束後仍可能復發,如果是蠕型蟎蟲增生造成的玫瑰斑,仍可能因蠕型蟎蟲再次增生而復發,此類患者應及時就醫、確認病因,才能有效改善。
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邱品齊說,常見的復發的原因還包括體質膚質、環境、身心狀態、免疫失調、情緒壓力等,透過日記記錄,可幫助更精確找到誘因。
林口長庚皮膚科醫師王芳穎表示,記錄生活細節,包含所處的環境、情緒、運動、食物、飲品、新使用的護膚產品等,並可以請身邊親友觀察自己的皮膚狀況,從日記的發作記錄,可以更容易歸納出自己皮膚惡化的因素,長期下來,就能有一份個人教戰清單,避免在生活中踩雷。
劉涵竹分享,為了增加自體免疫、促進血液循環,她開始做有氧運動、三溫暖,沒想到自以為「健康」的行為,透過日記才發現,竟造成玫瑰斑復發的因子,現在除了生活型態調整、避免辛辣食物等飲食外,也持續透過日記去檢視自己需要調整的地方,例如避免讓皮膚溫度過高等,她強調,控制玫瑰斑就像「減肥」,並不是減一次就可以瘦一輩子,必須長期控制才能避免復發。
早睡早起多喝水 戒辛辣飲食李懿則拿出過去滿臉紅疹的照片,她說,因為身邊沒有人得過這種病,加上工作關係必須天天化妝,前後換過6家診所,試遍各種藥膏、換膚療程都不見效,直到確診是玫瑰斑後才得以對症下藥,透過早睡早起、多喝水、戒掉辣的食物等,經過7年抗戰終於穩定控制,鼓勵病友保持樂觀愉悅心情,揪出病因,並遠離復發因子。
▲藝人李懿(左起)、王芳穎醫師、邱品齊醫師、主播劉涵竹呼籲民眾重視玫瑰斑復發問題。(記者邱芷柔攝)
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