西瓜可以壯陽嗎?何時吃最好?吃西瓜你該知道這些事|聰明飲食
3 年前
高血壓少喝這種茶!醫曝三高飲食禁忌油、糖、茶一天別超過「這個量」"
高血壓是現代人的文明病,網路上更流傳許多的高血壓飲食迷思。許多高血壓患者會認為健康食物多吃無妨,如植物油、綠茶;事實...
4 個月前
換季皮膚乾燥可以用吃的?中醫師分享5大養顏飲食觀念:這類蔬菜不輸保濕精華
秋冬季節、換季時節肌膚總是容易乾燥、脫皮、不穩定嗎?親愛的除了在保養品上下功夫,肌膚的保水度與穩定性跟你的身體健康、...
2 年前
孫芸芸身材管理3原則,吃美食照樣瘦!醫師大讚模範生但1族群不要學
名媛孫芸芸雖然已經44歲,但是外表卻不輸給女大生,更是長年保有纖瘦體態,她曾分享,自己靠均衡飲食、每天量體重、閒不下來...
5 個月前
老是想吃?營養師曝「一直嘴饞」7大原因:吃太多精緻澱粉也NG|ETFashion
▲常嘴饞一直想吃東西?營養師曝7大可能原因。記者張毓容/台北報導 圖/達志示意圖你是不是也常有這種經驗,明明剛吃完飯,...
7 個月前
健康網》健康飲食能改善「癌疲憊」!研究:照5撇步做更容易
根據美國癌症研究學會(AmericanAssociationforCancerResearch)資料,每週可嘗試一種新的蔬菜或水果,幫助健康飲食變得更容...
2 個月前
頭暈目眩是地震後頭暈症候群,還眩暈症上身?中醫這樣做緩解暈眩
全台經歷403地震[1]後,接連超過千次以上的餘震,讓民眾時不時會感覺到地板好像在搖晃?不少民眾這幾天都搞不清楚是幻覺,還...
2 年前
吃蔬食可降低七成新冠肺炎中重症機率花椰菜、甘藍、洋蔥都有關鍵營養素
吃蔬食除了可控制體重之外,還能預防新冠肺炎中、重症!美國一項針對醫護人員的研究發現,植物性飲食可減少73%的新冠肺炎中...
2 個月前
3常見早餐超NG!營養師揭7款神搭配鐵板麵也能吃-中時新聞網
脂肪含量高,被列為NG早餐。(示意圖肝全消醫認證:真的有效.12:002024/05/05.健康·想脂肪最怕6種食物營養師:吃鮭魚助燃燒...
1 個月前
力行三階段低腹敏飲食中榮醫:翻轉腸躁症患者重獲正常生活-奧丁丁新聞
脂肪肝,靠運動藥物及生活型態調整改善.35歲A男在科技業工作,因工時長、缺乏運動,導致身形肥胖。最近員工體檢結果顯示空腹...