睡前吃魚油能助眠?專家:1時機食用效果最好 - 中時新聞網
食用效果研究專家脂肪酸時機魚油Omega模式新聞網 文章 參考資訊
魚油是非常熱門的保健食品,但坊間流傳「睡前吃魚油能助眠」,到底是否為真?對此,食藥署表示,雖有研究指出Omega-3脂肪酸對於促進健康的睡眠模式可能有
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研究顯示每天運動15分鐘,有助於多活3年。(示意圖,photoAC)現代人注重養生,希望可以活得更健康。國民健康署指出適度的運...
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藍委廖偉翔提健全醫療條例落實健保1點1元|政治|要聞|聯合新聞網
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