15歲少女BMI無肥胖卻高血脂醫警告:飲食、生活習慣要「這樣改變」 | 壹蘋新聞網| LINE TODAY
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【記者黃泓哲/綜合報導】15歲的小宜BMI未達肥胖屬正常偏重且日常偏愛甜食和油炸食物,又缺乏定期運動,在學校健康檢查發現血脂肪異常,經過書田診所診斷,他的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇超標,接受診所提供的飲食和生活型態的改變方案,三個月後血脂指數有明顯改善,半年後恢復至正常水平。
書田診所小兒科主任醫師蘇軏指出,青少年高血脂可能涉及家族遺傳或其他因素,包括糖尿病、腎臟病、甲狀腺功能低下等。近年來,青少年高血脂案例增加,不可掉以輕心。
蘇軏指出,青少年高血脂通常無明顯症狀,多數透過健康檢查發現。少數人可能會出現頭暈、疲倦、失眠、胸悶等症狀,而有家族遺傳史且體重過重者更應警覺可能存在血脂問題。
治療上,蘇軏建議進行6到12個月的飲食和生活型態調整,包括「少油、少糖、高纖」飲食原則和適度運動。每3個月追蹤血脂、BMI及飲食記錄,若無改善,可考慮藥物治療。
蘇軏最後提醒,高血脂通常無明顯症狀,尤其對於體重過重者,需警覺可能存在血脂問題。家長和醫護人員的關心和協助對於青少年的健康發展至關重要。
書田診所小兒科主任醫師蘇軏。書田診所提供[no_relate_sql.name;block=a]
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