夜夜頻尿好痛苦!腎臟科醫師教簡單2動作直指:堅持做2個月就改善 - 民視新聞網
睡前飲用利尿飲品」,其中利尿飲品涵蓋較廣,像是咖啡、茶類、酒精類,不要在睡前飲用,即可改善睡覺時的頻尿問題。 實用!每日35分鐘做2法趕走夜尿壞朋友醫
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