女星也愛的美容聖品!盤點檸檬6大功效養顏美容還能消水腫 - ELLE
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眾多檸檬飲品中最常見也最容易製作的就是冰鎮檸檬水了!建議先將檸檬冰在冰箱,待冰鎮後在將檸檬切成薄片,並放入瓶中、沖泡冷水,即可飲用。不過牙齒容易敏感的人也須留意,檸檬的酸度容易使牙齒琺瑯質受損,因此檸檬水也要適量飲用,不宜攝取過多。
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