便便型態看出癌症、結石、肝病徵兆!大便4種顏色&7種軟硬度大解析 - 早安健康
大便變化是身體狀態改變的第一徵兆!顏色、軟硬度看端倪
【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳,脊椎回正、全身燃脂、防跌不傷膝!立即填寫,送$300折價券▶[2]一般來說,糞便「氣味、顏色、形狀」等三大面向,可以幫助觀察腸胃道狀況,搭配身體檢查、抽血報告,進一步發覺健康問題。日本消化器外科醫師、糞便學會會長石井洋介表示,糞便對體內的變化其實相當敏感,舉例來說,很多人覺得便秘會讓皮膚不好,實際上二者成因可能源自同一個地方,甚至便秘還發生在肌膚狀況惡化前,是身體出現的第一個徵兆。
為及時掌握身體變化、維護腸道健康,石井洋介醫師建議每天觀察自己的糞便,例如,糞便通過腸道的速度越慢、停留在腸道中的時間越長,多餘的水分就會被吸收,導致糞便越硬、顏色呈現深褐色;反之,若是消化不良,帶有腹瀉傾向的糞便,則多呈現黃色。 (編輯推薦:尿液顏色看健康報告書!解析尿尿顏色8個密碼,揪出腫瘤、肝腎發炎前兆)[3]
【糞便觀察一覽表】
一般來說,黃土色、茶褐色的糞便顏色是健康象徵,但依照食物、身體狀況、疾病差異,糞便顏色也會改變,以下進一步解析黑色、紅色、綠色、白色糞便應注意的幾種型態。
【黑色糞便】
黑便可能由便秘、補充鐵劑所引起,也可能是食道、胃、十二指腸、小腸等消化器官出血,經一段時間後氧化顏色轉黑所造成。石井洋介建議,可以想像「墨魚義大利麵」的顏色,明明沒吃、卻發現大出黑色糞便,要懷疑腸胃道出血的可能。
Type1黑炭般羊糞狀便:請喝大量水水分並進一步觀察,若無好轉需就醫檢查。 Type2黑硬便:可能是過量飲酒、肉類吃過多,使膽汁分泌量減少導致。膽汁有軟化糞便,讓糞便容易排出的效果,若膽汁減少,就容易引起便秘。 Type4黑色普通便:可能是墨魚義大利麵等黑色食物吃太多導致,若是暫時發生不需要過度擔心。若每天黑便,有潛藏疾病的可能性。 Type5黑色微軟便:可能是食道、腸道等消化器官出血。 Type7:黑色水便:若與腹痛時間長達數月,體重急遽減少、拉肚子或便秘反覆發生等症狀同時出現,很可能是重大疾病徵兆。【紅色糞便】
糞便顏色變紅,很可能是混雜著血液導致,依照出血位置不同、紅的程度與氣味也不同,可能疾病包括大腸癌、潰瘍性大腸炎、克隆氏症、痔瘡等,連續出現應盡速就醫檢查。
Type1紅色羊糞狀便:若排便時糞便表面沾血、顏色鮮豔,再加上糞便有如羊糞,可能是糞便太硬,排便時肛門撕裂、痔瘡出血導致;也有直腸癌出血的可能性,不容大意。 Type2紅硬便:除了痔瘡外,也有直腸癌出血的可能性。 Type3紅色微硬便:有大腸癌、潰瘍性大腸炎、直腸癌等疾病的可能性。 Type4紅色普通便:有馬桶被鮮血染紅,或茶色糞便中混和血液、周遭漂浮「草莓果凍般」物體等多種狀況。有大腸癌、潰瘍性大腸炎、直腸癌、痔瘡等疾病的可能性。 Type5紅色微軟便:除了上述疾病外,也可能是大量吃辣椒、番茄等紅色食物導致,可回想近日飲食內容多加觀察。 Type6紅色泥狀便:多以混和鮮紅色血液,與出線「草莓果凍般」物體等2型態呈現。除了癌症、潰瘍性大腸炎外,也可能是食物中毒了。 Type7:紅色水便:上出有如鼻血般的鮮豔鮮血,並混和劇烈腹痛、發高燒、反胃、暈眩、冒冷汗等症狀,須盡速就醫。【綠色糞便】
綠色糞便除了食物(如青汁等蔬菜汁)所引起,其次可能是膽汁氧化成綠色,主因是糞便中的膽汁量、吸收異常,暴飲暴食後、腸道機能不佳所致,也可能是溶血性貧血、黃疸、腸道發炎的徵兆。
Type1綠色羊糞狀便:長期便秘的話,可能會出現有如長出苔癬般的綠色糞便,色素沉澱導致的可能性高。 Type4綠色普通便:可能是吃大量綠黃色蔬菜、喝綠色蔬果汁等食物造成,可暫時多加觀察。 Type5綠色微軟便:可能是暴飲暴食、過量飲酒造成腸胃負擔,若同時有腹痛症狀,可重新檢視飲食內容,多加觀察。 Type6綠色泥狀便:若上出有如菠菜咖哩般的糞便,可能是溶血性貧血、黃疸的徵兆,若同時出現身體倦怠、皮膚顏色變黃,需盡速就醫檢查。 Type7:綠色水便:上出有如青汁般的水便,或黑綠色水便,再加上腹痛的話,食物中毒、急性腸道發炎的可能性高;有服用強力抗生素導致腸內細菌平衡破壞,也可能造成綠色水便。【白色糞便】
糞便的褐色由膽汁色素形成,若膽汁流動變差,糞便就會變白。因此通常發生在消化不良、營養不足、膽汁分泌出問題。除了先天性疾病外,大人突然發現糞便變白,可能因子有病毒感染、肝癌、膽管癌、胰臟癌導致膽管狹窄,膽汁流動惡化;另外,因消化道X光攝影所需而服用鋇劑,也可能出現發白情形。
Type4白色普通便:若沒有服用鋇劑,卻出現白色糞便,有潛藏著肝臟疾病、膽結石、膽道癌的可能性。 Type5白色微軟便:吃胃藥、瀉藥有時會出現此狀況,若停止服藥3天以上後,仍持續該狀況,應就醫檢查。 Type6白色泥狀便:燒肉等食材脂肪攝取過量,可能會暫時出現白色的糞便,可先觀察身體狀況。若結合發高燒、反胃、暈眩、冒冷汗等狀況,則有可能是胰臟疾病導致。 Type7白色水便:應盡速就醫檢查。參考資料:40歳からは黒・赤・緑・白をしっかり見るべき…体の異変をいち早く示す「21種類のうんこ」の色と形 「形」と「性状」をもとに7段階に分けた「ブリストルスケール」で状態を把握 | PRESIDENT Online(プレジデントオンライン)[4] 簡介消化道的鋇劑X光攝影 | 永和耕莘醫院[5] 急診柯南.翁梓華醫師 見微知著—從大便看健康[6]
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References
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