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產後肥胖好難「瘦」，中醫陪你健康減重，追回健康體態！ - 嬰兒與母親 | 健康一路花

產後肥胖好難「瘦」，中醫陪你健康減重，追回健康體態！ - 嬰兒與母親

產後肥胖需考量的因素很多，從懷孕前的體重、孕期間增加的體重、是否有妊娠糖尿病等會影響產後減重介入的時間點。一般媽媽可以在產後6個月內檢視自己的狀態，若

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催眠知識-一夜好眠的絕招，催眠放鬆大法，擊敗你失眠的困擾！ - 方格子

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催眠知識-催眠放鬆，讓你擊敗失眠的困擾，一夜好眠的絕招！｜催眠助眠方式催眠是一種極具魔力的工具，不僅能帶你進入深沉的...

研究：女生60歲後「體重呈1狀態」有機會多活30年| ETtoday健康雲

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文／NOW健康　編譯組外電報導多項研究表明，保持健康的體重與壽命長短有關。最近1項發表於《老年學》（Gerontology）期刊的...

長壽的七大秘訣

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加州大學舊金山分校專攻老年病學的醫學教授安娜·張（音）博士說：「如果我們在成年後花一些時間鍛煉肌肉、增強力量、增強平...

趁放假喪打網球瘦身陳曉華被取笑季節性參與| on.cc 東網

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靚。流完汗係爽嘅。休息梗係要喪食。陳曉華將投入新工作。四圍去玩。港姐冠軍陳曉華(Hera)自去年底完成無綫劇集《巾幗梟雄之...

世衞：全球逾10億人屬肥胖 - 熱血時報

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醫學期刊《刺針》（TheLancet）發表的研究顯示，全球目前有超過10億人口肥胖，數字自1990年以來增加了4倍多。這項與世界衞生...

發脾氣真的會「傷心」研究揭為何憤怒可能會增加心臟病風險

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美國貝勒醫學院醫學教授GlennLevine博士指出，該項研究很好地補充了越來越多的證據基礎，即心理健康可以影響心血管健康，而...

國民黨立院團擬推縮短中國籍配偶入籍年限健保署：健保財務影響須審慎評估

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政治中心／綜合報導衛福部中央健康保險署（圖／資料照片，圖源：台灣好新聞編輯部拍攝）針對中國籍配偶取得我國身分證年限，...

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對於大多數孩子來說，建議將睡眠儀式控制在30~45分鐘左右。如果睡眠儀式步驟太多、時間拉太長，可能會失去提示大腦身體去睡...

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近年不少女生主張「真空」，不論是上身或是下身，都有女生主張「大解放」。曾有說法指女孩們穿底褲對下體不太好，容易沾上細...

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fiogf49gjkf0d　　現代女性對於「美」的要求越來越高標準，豐胸的訴求不僅是在罩杯的升級，更強調整體的自然與完美的胸型。...

便秘｜排便時間太久恐釀5種疾病！醫生：最好控制在3至5分鐘以內

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有沒有良好的排便習慣，也是檢視一個人是否健康的指標之一，但不少人排便總需要長時間醞釀，可能蹲在馬桶上20-30分鐘都還無...

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久咳不癒當心是肺癌！65歲黃女士8年前開始出現不明咳嗽，一開始以為是感冒還沒有完全好，沒想到咳了1個月之久，在家人建議下...

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