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你有骨刺的困擾嗎？還是你以為骨刺跟你無關？醫師提醒，只要有關節的地方，就會有骨刺，而長期久坐久站的上班族或一些低頭族...

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高密度脂蛋白膽固醇被認為是「好的膽固醇」，它可以協助將壞的膽固醇從動脈血管中帶回肝臟，使其經由膽汁排出體外。研究顯示...

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常健身肌肉卻無線條運動營養師揪出3大盲點

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