健康網》立夏的時令水果? 農業部:吃芭樂「這時節」最好
水果時節資料綜合報導頻道芭樂立夏編輯健康網農業部時令核稿葉立斌 文章 參考資訊
番石榴咬起來清脆爽口,含高量的維生素C,營養豐富,更具高抗氧化力,好處多多;示意圖。(資料照)
葉立斌/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕5月迎接二十四節氣裡的「立夏」,象徵夏季的到來,這時的時令水果是芭樂。農業部於臉書粉專[1]發文表示,立夏(5月5日) 指的是夏天從這一天開始。時令農作物是番石榴,3~5月的芭樂果肉會較薄,外觀摸起來較光滑,果實的果臍較大,味道清甜;9~2月是品嘗芭樂的最佳時節,果肉會較厚,果臍較小,外觀表面凹凸,口感爽脆。
農業部指出,有句話說「立夏不下,犁耙高掛;立夏無雨,碓頭無米。」可見這時雨水是農夫最煩惱的問題。所幸,通常冷空氣還會停留在臺灣的上空,帶來長時間的降雨,也就是梅雨季。
請繼續往下閱讀...
時令農作物:番石榴(俗稱芭樂)農業部表示,臺灣的番石榴一年四季都有生產,主要產地在高雄、彰化、臺南等縣市。番石榴咬起來清脆爽口,含高量的維生素C,營養豐富,更具高抗氧化力,好處多多。不同月份的番石榴,外觀上也會有點不一樣。
●3月~5月:此季節的果肉會較薄,外觀摸起來較光滑,果實的果臍較大,表面上會有明顯線痕,但還是一樣清甜好吃!
●9月~2月:此時越來越接近涼爽天氣,雨水逐漸減少,氣溫漸漸下降,進入番石榴品嚐的最佳時節,果肉會較厚,果臍較小,外觀表面凹凸,口感嚐起來爽脆十足!
☆健康新聞不漏接,按讚追蹤粉絲頁[2]。
☆更多重要醫藥新聞訊息,請上自由健康網[3]。
不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP[4] 按我看活動辦法[5]
References
臉書粉專 (www.facebook.com) 粉絲頁 (www.facebook.com) 自由健康網 (health.ltn.com.tw) 點我下載APP (service.ltn.com.tw) 按我看活動辦法 (drawpage.ltn.com.tw)[no_relate_sql.name;block=a]
亞洲大學豐富健康產業園區動工!預計2028年營運-自由影音
#亞洲大學#健康產業園區#動工亞洲大學豐富健康產業園區動工!預計2028年營運https://health.ltn.com.tw/article/breakingnew...
夏季重傷害3/遠離癌症體質!必吃4食物增免疫力減糖9水果過癮又健康
研究顯示,番茄攝取量愈多,心血管疾病死亡率、攝護腺癌和胃癌罹患率皆呈現下降趨勢。(圖/報系資料照)夏季想遠離癌症風險...
健康網》大魚大肉讓你昏昏沉沉?532進食、低GI飲食還你清晰思緒
王大元建議,調整飲食順序,以蔬菜堅果類、蛋白質和全穀水果類依序食用,同時依照5:3:2的比例進餐;圖為情境照。(圖取自f...
高血壓常是自己吃出來的!醫師實測「靠1動作」不吃藥也能降血壓,10大有益血管食...
高血壓已經不是老人病了!根據2016年到2019年國民健康營狀況變遷調查,18到39歲的年輕族群高血壓盛行率為5.69%,甚至有66%...
走路晃、講話怪怪的⋯小心都是中風前兆!醫示警「8徵兆」不可忽視-優活健康網
氣候冷暖不定,正是腦中風發作的高風險期,不僅要小心致命,更可能留下失能後遺症!對此,神經科醫師提醒民眾,以缺血性腦中...