失眠怎麼辦|揭開4大原因與6種改善方法 - SundayMore
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肥胖又會引發更多健康問題,如肥胖低通氣綜合症,這會導致睡眠時缺氧,增加白天昏昏欲睡的情況。 失眠怎麼辦 (圖片來源:pexels@vlada karpovich). 3. 失眠
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