一到母親節就失眠高雄33歲女主管診斷「康乃馨身心症候群」
高雄一名33歲陳姓女主管,4歲時因父母[1]失和,與母親分離,她自幼缺乏母愛,每逢母親節[2]前夕就感到恐慌、不快樂、頭痛、失眠[3],甚至心悸、胸悶,就醫診斷為「康乃馨身心症候群」,經藥物和心理治療才化解心結。
阮綜合醫院身心科醫師[4]洪櫻娟說,「康乃馨身心症候群」會出現在缺少母愛或與母親有心結難解者身上,母親節前夕各種形式慶祝活動,反倒加重了無用自貶、無望消沉、自責愧疚、罪惡自殘等情緒[5]的矛盾糾結,甚至憂鬱,失眠,酗酒。
洪櫻娟說,陳姓女子父母失和,4歲時母親就離開了,陳女一直覺得是自己不好,所以母親才會不要她,讓她孤單長大,從小每當母親節學校要寫作文、賀卡、合唱獻歌、製作紙雕康乃馨就很痛苦、偷偷哭泣,多年來只要一提起「媽媽」,心情便瞬間波動、無法收抑眼淚。
陳女成年後選擇與母親同住,希望彼此呵護,藉此修復心結與創痛,但期待越深失落也越深,尤其每當看到母親在冰箱裡塞滿為她準備的食物,陳女就又難過到失控抓狂甚至喘不過氣。
被拋棄感與渴望被愛的失落,深深影響陳女自尊的完整及成年後的生活,就連在工作與人際關係表現得也缺乏自信,儘管她外表亮麗又能言善道,面對主管的看重和提拔,上一刻還開心分享,轉眼間又懷疑自己不夠好、不堪重任,卻又擔心錯失良機,充滿焦慮不安。
洪櫻娟針對症狀,開立血清素和穩定自律神經的藥物輔助與幾次心理治療,陳女逐漸能與母親平和相處,在工作也有所發揮,晉升為小主管,今年母親節也終於能坦然平靜面對。
洪櫻娟說,當失落、無望感及挫折、壓力持續,身體會出現一段時間連做檢查也找不出原因的失眠、焦慮、胸悶心悸、頭痛頭暈、腸胃不適、暴躁易怒、寡歡哭泣、酒精濫用等症狀,就可能罹患自律神經失調、憂鬱症這類文明病,需要醫師評估診斷後開立藥物並配合心理治療、放鬆技巧訓練的協助,才可以盡快重獲正能量,度過人生灰暗期,不要抗拒就醫拖延治療,就能早日重拾生命的色彩。
References
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