新聞稿-長輩的新食代,恁的營養阮來顧 - 基隆市衛生局
營養活力高齡長者衛生局長輩教材基隆市新聞稿阮來食代期能本區 文章 參考資訊
「吃飽了嗎?」老大人很輕鬆對答,為提前健康部署,將透過聰明選、快樂吃等活動,運用多元創意教材,期能讓長者活得健康有活力。
本區已邁入高齡化,長者逐漸面臨到咀嚼、吞嚥能力及腸胃消化功能減弱等問題,因此營養照護需求更加重視,社區營養中心與信義區5里,共同舉辦營養課程3部曲,第1堂「營養篩檢健康知多少」,營養師提供營養諮詢服務,讓長者重視營養均衡及控制體重的重要性;第2堂「均衡飲食之高齡營養怎麼吃」及第三堂「高齡飲食質地飲品」,營養師帶領長者現場實作參與課程增加課程樂趣,因此鼓勵老大人趕快報名。
為營造高齡友善健康飲食環境,信義區衛生所提醒須透過均衡營養的餐食及適度身體活動,才能預防肌少症及衰弱的發生,成為大家好厝邊提供全方位的營養照護,且肩負起 「恁的營養阮來顧」的重要任務。若有疑問請撥打基隆市信義區衛生所諮詢專線(電話:02-2422-1633)。
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