豪吃10斤荔枝驚見「肥蟲」她崩潰!網曝陰影:遇過跳出來的
2 個月前
她起床心悸以為甲狀腺出事,醫揭1症狀已中度糖尿病!還有3疾病也會-早安健康
心悸常與甲狀腺亢進產生聯想,但也可能是其他疾病警訊的提醒!一位30多歲女子起床後經常出現心悸症狀,同時感覺特別口渴,需...
2 個月前
【健康1+1】窮人吃的地瓜葉很火中醫分享獨家吃法|養生|飲食|蕃薯
【今日專家】張維鈞:懷生堂第五代傳人‧台南懷生堂家傳五代中醫世家‧台中濟生中醫診所院長‧台中市中醫師公會第22屆監事每週...
1 個月前
7旬翁一年甩10kg、脂肪肝消失!逆轉秘訣竟是早餐吃「三菜一湯」-早安健康
台灣每10人中約有3人患有脂肪肝,從而增加肝炎、肝硬化、肝癌風險。要如何改善?胃腸肝膽科醫師錢政弘分享案例,曾有一名72...
9 個月前
這類人喝2杯以上咖啡死亡風險增2倍!醫:咖啡加上肉桂綠茶等3物護血管-早安健康
【早安健康/蔡經謙報導】咖啡含有綠原酸等多種抗氧化成分與植化素,不僅提神,還有抗癌功效。不過醫師引述研究提醒,嚴重高...
8 個月前
最怕壞膽固醇塞血管…吃肉還要看顏色!3吃法補維生素B1打開延壽開關-早安健康
【早安健康/蔡經謙報導】心肌梗塞、腦中風等心腦血管疾病常居台灣十大死因,吃太多飽和脂肪酸,導致血脂異常(高膽固醇、壞...
3 個月前
抗失眠!陳月卿推薦「3款飲品」助眠、防骨鬆、增腦力!喝對更降癌症風險-早安健康
根據台灣睡眠醫學會調查,全台民眾有20%對睡眠感到不滿意。睡眠狀況不佳,不僅影響生活品質,更可能降低免疫力,並對心臟、...
3 個月前
防治害蟲荔枝椿象,林業保育署推新招:吃下去,這是優良蛋白質!-ESG永續台灣
荔枝椿象是國內果樹荔枝、龍眼產業害蟲,主要寄主為無患子科植物(包括龍眼、荔枝、台灣欒樹、無患子等),荔枝椿象受擾動時...
5 個月前
小腹變胖、骨質流失很正常!面臨50歲「希望醫師提早說」的6個變數與逆轉法-早安健康
【早安健康/蔡經謙報導】進入50歲後明明飲食差不多、運動量也沒改變,腰身竟慢慢消失了!隨年齡增長,尤其女性進入更年期後...
1 週前
他瘦25kg逆轉重度脂肪肝!氣功通經絡終結慢性發炎︱彥寬老師【早安健康X破解健康...
0:00就練這招!他逆轉重度脂肪肝狂甩25kg氣功通經絡終結慢性發炎︱彥寬老師氣功達人0:40氣行則血行,氣血行則百病除1:50壓力...
4 個月前
中醫斷食168半年狂瘦12公斤不復胖!腹部「排濕操」加速消脂︱褚柏菁中醫師【早安...
更多精采內容請見早安健康3月號《中醫斷食168》7-ELEVEN、全家及誠品、金石堂、博客來網路書店熱賣中!早安健康嚴選免運特惠...
8 個月前
超簡單4步驟養成運動習慣!減肥不再半途而廢,慢跑新手必學打造「身份認同」小訣竅
常常立志要慢跑、運動、減肥,但總是在第二天、第三天就找到各種不適合出門的理由?(GettyImage)(AfloImagesviaGettyImage...