乳癌病友飲食照護均衡飲食+運動
賴思吟引用歐洲腸道靜脈營養學會-癌症患者營養指南指出,癌症治療的營養需求,需要有充足的熱量及較高蛋白質,熱量為每天每公斤體重25-30大卡,蛋白質為每天每
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母親節想吃蛋糕卻怕胖?「健康蛋糕」真的健康?營養師授4方法減輕吃蛋糕罪惡感
最溫馨的母親節要來了!在這五月最幸福的一天,子女會特別送上精心挑選的禮物、美麗的鮮花及溫馨小卡片…等來表達對媽咪的感...
8 個月前
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「皮蛋+蛋塔」這什麼奇妙搭配?你吃過嗎?哪款蛋塔是你的最愛?營養師高敏敏[1]分享,嘗試了皮蛋蛋塔發現味道竟然沒有違和...
1 個月前
健康網》加速老化8行為你犯幾項?一直口臭、壓力大都在內
醫師表示,當人體經歷慢性壓力時,會影響到細胞對壓力的反應,進而影響DNA的複製過程;圖為情境照。(圖取自freepik)葉立斌...
2 年前
別被健檢結果「腫瘤指數偏高」「結節」嚇得半死醫師教你「這樣」量身健檢
想要知道自己健不健康,做健康檢查就知道。目前市面上各式各樣的健檢套餐,包羅萬象。醫師指出,很多健檢套餐包含相當多沒必...
8 個月前
睡太少也會得脂肪肝!營養師揪「5個毀肝惡習」:很多人正在做|ETtoday健康雲
▲營養師公開5大毀肝惡習,不可不慎!(示意圖/Dreamstime/典匠影像)文/常春月刊肝不舒服不會表現出來,而肝不好甚至是最...
3 週前
減肥|醫生30年來體重不超標!公開秘訣1個月減2kg!更逆轉脂肪肝防大腸癌-頭條日報
肥胖與脂肪肝、大腸癌也有關係?減肥成功有何秘訣?有醫生曾被病人指肥胖,其後他決心減肥,體重維持30年也不超標。他分享5...