膽固醇超標沒吃藥她靠5招恢復正常還清空體內塑化劑
營養運動膽固醇食材調理脂肪反式塑化劑清空招恢盡量少 文章 參考資訊
中風的風險。 女子告知劉博仁,她不想吃藥,劉博仁則告訴她,如果不想吃藥,也要做一些努力,包括配合營養調理,盡量少吃紅肉,不要碰反式脂肪的食材、運動
懷孕 生產 先兆中醫 危肌美容整形 自體脂肪 乳房
1 個月前
防癌食物︱癌症名醫精選10大防癌食材每日進食1類食物降3癌近50%死亡率-晴報
癌症是香港頭號殺手,近年更有癌症病人年輕化趨勢,如何能減低患癌風險?有癌症名醫就精選出10大防癌食材,建議民衆每日進食...
8 個月前
瘦出小蠻腰!營養師教「快速瘦肚」4秘訣輕鬆減掉內臟脂肪-ETFashion
▲營養師教瘦肚子小秘訣,從改變4個飲食習慣開始。記者張毓容/台北報導 圖/達志示意圖、翻攝IG@kkmmmkk現代人生活作息、飲...
3 個月前
南市推動活力健康職場新觀念勞工局職場ㄟ大小事講座今分享「健康職場與環境永續」...
陳秋蓉院長說健康職場強調的是員工在工作場所中的身心健康,包括提供健康保障計畫、鼓勵運動和健康飲食、提供心理健康支援服...
1 個月前
減肥只吃蛋白,根本錯了!?嘴饞宵夜這樣吃蛋,讓你邊睡邊燃燒脂肪-媽媽寶寶
2024/05/28減肥除了少吃,最多人嘗試的就是來吃蛋!但吃蛋減肥不能只吃蛋白,應該這樣吃最好!吃蛋來瘦身,是很多人減肥的最...
5 個月前
頑固的內臟脂肪為什麼只增不減?想要營養瘦身得吃好、吃對、吃飽!|書市圈|琅琅悅讀
文/陳偉警訊1 明明吃飽了,但很快又餓了──胰島素阻抗一、讓內臟脂肪[1]增多的元凶:碳水化合物1.腦海中浮現各種美食2.身體...
2 年前
50歲以下腰圍超標易罹患大腸癌!研究統計:腰圍超過「這數值」大腸癌風險增加53%
小心肥胖腰圍太大,可能增加大腸癌風險!基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘表示,早發性大腸癌是指年紀在50歲以下就患有大腸...
2 年前
58歲李芳雯拒吃2食物,30年只穿S號!學她的瘦身法任1項都會瘦!薑黃別這樣吃"
台灣第1代內衣皇后李芳雯身材30年來如1日,任誰也看不出她已經58歲。她表示,30歲前並不注重健康,30歲後她警覺健康非常重要...
4 個月前
懶人運動「超慢跑」燃脂有感不輸跑步黃浩哲黃書葦報導@newsebc-YouTube
·北木健身.北木健身治療師Kopi•404Kviews·30:36·Gotochannel·超慢跑4大技巧