【她健康】吃西瓜消暑有禁忌?中醫夏日養生祕訣 - 新唐人電視台
北京時間:2024-06-15 11:53
【新唐人北京時間2024年06月15日訊】夏季養心[1]!心與夏有什麼關係?這些人不適合吃西瓜[2]消暑[3]?中醫夏日養生[4]攻略!|曹永昌 醫師|她健康[5]She Health
中醫講「春養肝,夏養心!」,心與夏有什麼關係?炎炎夏日,西瓜[6]是不少人的消暑[7]首選,但清涼的西瓜誰不適合吃呢?今天我們邀請到曹永昌中醫師,來和我們聊聊在炎熱的夏天,有什麼小撇步讓可以幫身體降降火氣~希望今天分享的這些「夏日保健祕訣」能幫你度過一個健康、愉快的夏天!
00:43 吃西瓜消暑,這幾類人要注意
03:34 有其他水果可代替嗎?
05:08 中醫講「夏養心」,心與夏有什麼關係?
07:55 為何夏天火氣比較大?與哪些因素有關?
09:17 這兩種瓜可以多吃嗎?
11:34 夏天「養心覺」怎麼睡?
12:59 夏天最佳養心茶及功效
16:39 夏天之保健穴位
(責任編輯:嘉欣)
本文網址: https://www.ntdtv.com/b5/2024/06/15/a103889507.html
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夏季養心 (www.ntdtv.com) 西瓜 (www.ntdtv.com) 消暑 (www.ntdtv.com) 養生 (www.ntdtv.com) 她健康 (www.ntdtv.com) 西瓜 (www.ntdtv.com) 消暑 (www.ntdtv.com)經期 痘痘健康養生 生理期 女性肥油 利器
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