快新聞/對軍武設備執行效能不滿國防部長顧立雄擬「瘦身」中科院
3 個月前
斷食瘦身丨「168斷食」恐致心臟病!最新研究:心血管疾病死亡風險增9成-Yahoo新聞
斷食瘦身丨「168斷食」恐致心臟病!最新研究:心血管[1]疾病死亡[2]風險增9成斷食瘦身丨間歇性斷食是近年流行的瘦身飲食模式...
3 個月前
你吃對了?科學瘦身「血型減重法」正夯,A型人更適合吃素-Harper'sBAZAAR
A型人體內分解植物性碳水化合物的酵素較多,因此可以充分利用碳水化合物來源的營養,因此A型人更適合素食,在減重時可以著重...
3 年前
你吃東西很快嗎?小心惹病上身!一餐吃多久比較健康?營養師7技巧邊吃邊瘦"
你吃飯很快嗎?吃太快不只會造成肥胖問題,也容易讓身體短時間內分泌大量胰島素,造成血糖不穩定,也會誘發胃部疾病,造成胃...
1 個月前
唔戒口都可以好弗!娜璉@TWICE分享瘦身大法
繽FUN星網.搜尋.唔戒口都可以好弗!娜璉@TWICE分享瘦身大法.香港時間.05月18日(六)23:05.活躍於日、韓兩地的韓團TWICE將於7...
1 個月前
「211餐盤飲食法」營養師劃重點依循3大原則就能健康瘦身!-美麗佳人
蛋白質食物來源即為六大類食物中的豆魚蛋肉類,除了可幫助肌肉的生成、也為製造血球與抗體、賀爾蒙的原料。建議選擇脂肪含量...
1 個月前
50歲之後更該注重蛋白質補充,研究顯示:選擇「植物性蛋白質」對健康更有益
養生.中醫養生·健康新知·生活保健·好睡·抗老·生活防毒·美容保養·瘦身減重.營養.健康食物·飲食新知·保健食品·食物安全·食譜烹...
7 個月前
有聽過『五型減重法』?『漢方養膚法』?原來想瘦身、想美肌找中醫通通辦的到!
(圖/取自mi_yan0101IG)提到中醫妳會想到什麼呢?其實除了很多人生病時會直接找中醫求救之外,女生最在意的瘦身議題跟美顏...