預防失智玩桌遊健康學佛解心憂 - 人間通訊社
隨者人口老齡化加速,失智症人口亦隨之增加。當家中長輩或身邊人確診失智之後,病人及家屬往往無法接受,甚至是驚慌失措。針對預防失智,以及如何面對患病親人。法蘭克福佛光會第一分會員陳英美,發心分享自己照顧失智同修5年的經驗,為佛光人提供了充分的資訊以及心理建設。
陳英美介紹德國失智確診人數自2021年的44萬人,激增到2022年的180萬,這是一個不容忽視的現象。失智症不是單一疾病,而是一群症狀組合,除了記憶力減退,還會有其他認知功能障礙,同時可能出現干擾行為等症狀,因此照顧失智症家人是一件不容易的事情,除了帶他們就醫治療,更要給予同理、溫暖的陪伴。
在理論講解之後,陳英美提供10種益智桌遊,都是在陪伴同修時用到的遊戲。它們不只能提供娛樂,還能刺激大腦活動。玩遊戲不僅可以激發思考和解決問題的能力,同時加強手眼協調和空間認知。在座的佛光人都興趣盎然,一起腦力激盪。每一種遊戲的設計都趣味十足,能夠提高認知能力、記憶力和注意力。
陳英美援引佛光山開山祖師星雲大師所說的「老病死生」,老了會生病,病了會死,死了會生;生了就有希望,就有未來,生了會更好。陳英美說,學會轉念,把順序換一下,「老病死生」的意義就不一樣。同樣的,不要等到生病了才想到如何治療,而是在未病時就應健康生活以及做好預防準備。
健康養生 彩虹特徵 皮膚朝天鼻 雕塑醫院情報 心肌 腦瘤
高血壓|天冷血壓高頭痛手抖頻發作?3招最強生活對策助控制血壓
66歲黃小姐吃血壓藥及血脂藥控制已3年,近3個月因天氣變冷,頭暈每天發作,且伴隨偏頭痛,半夜有時手抖,就診時血壓超過130/...
新研究:生活方式作幾項調整由心臟病中風等多種病因致死風險可降8成|星島日報
一項新的研究發現,美國每年有近100萬人死於心血管疾病,但只要遵循一些重要的生活習慣就可以幫助減少這個數字。 美國心臟協...
起床「眼中風」「三高」屬高風險族群-生活-自由時報電子報
2024/01/2505:30〔記者翁聿煌/新北報導〕一名五十七歲的吳太太患有高血壓,某天早上起床後,感覺右眼視力比左眼模糊,因為...
出現這些症狀其實你正在「發福」(組圖)-變胖-肥胖-便祕-看中国
變肥前,其實「有跡可循」。(圖片來源:AdobeStock)是否常常覺得很快就餓,久坐易累或是容易便秘?這些徵兆的出現,你可能...
常K歌、電音派對?老年性聽損沒藥醫!醫授「5大生活處方」年輕就該預防
打從跨年夜的演唱會,到連假的夜店約聚、KTV歡唱,你的耳邊是不是還縈繞著高分貝樂音和震撼的鼓聲?小心!長時間靠近音響或...
聽力下降與失智風險無關?-衛生福利部國民健康署
網頁錯誤回報如有相關問題,請與網站客服聯繫!網站客服:02-2522-0855廠商經理:02-2311-2811分機125承辦人:04-2217-2283科...