每4位學童就有1位肥胖!營養師授「享瘦五秘訣」拒當小胖孩
功欲善其事,必先利其器,而營養標示是認識食物營養價值的利器,若欲控制體重,勢必需了解食物的熱量、脂肪和含糖量,過多熱量易造成肥胖,而過多油和糖也
奧 勒 岡 葉 功效醫藥衛生 蕭萬長 肺部生活保健 腎臟 疾病
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