中年血壓偏高 大腦恐早衰
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根據統計,美國大約有5000萬人血壓偏高,但知道自己有高血壓,並且積極尋求治療的人其實不到60%,也就是說,只有大約1/3的人高血壓有獲得控制。而在台灣,成年男性的高血壓盛行率為25%、女性則為18%,而超過60歲的民眾,約有一半的人都患有高血壓。
普遍而言,大家都認為高血壓是造成「中風」的最大因素,但現在美國有研究發現,若在中年時期血壓偏高,也會使大腦提早老化。
這篇研究透過MRI掃描579名健康成年人的大腦,這些人都是第三代長期佛明罕心臟研究的參與者,年齡從19歲到63歲,平均約為39歲。Paul Rosenberg醫師表示,研究測量每個人的血壓一共2次,從中取得平均數,結果發現血壓升高的人(收縮壓低於120mmHg,舒張壓80mmHg以下),在詳細掃描他們的腦部時,發現腦部早期改變的現象較多。
Paul Rosenberg醫師進一步說明,有高血壓前期的人(收縮壓介於120到139 mmHg,或舒張壓在80到89 mmHg之間),他們的大腦看起來比正常人大約老了3.3歲;而患有高血壓的人,則是指收縮壓超過140 mmHg或舒張壓超過90 mmHg,這些人的大腦則比正常人看起來約老了7.2歲。
有鑒於此,專家們認為,中年時期就應開始拯救被高血壓傷害的大腦和其他器官,而有幫助的方式為儘早發覺和治療高血壓。另外,緬因大學Merrill Elias博士指出,因大腦退化而造成的失智症,並非到了老年時才開始,因此,研究結果顯示,民眾應趁年輕時,就必須開始控制高血壓,以預防腦部老化帶來的疾病。
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