青光眼初期恐無症狀 中醫教日常保養
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青光眼為視神經病變的眼科疾病,會造成視野的縮小及視力喪失。青光眼與眼壓的升高雖非絕對,但仍有相當大的關係。
隅角開放性青光眼大多初期無症狀 疾病漸趨嚴重才視力模糊
臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師曾宣靜表示,青光眼大致可分為2類,隅角閉鎖性青光眼及隅角開放性青光眼。隅角閉鎖性青光眼與眼壓的驟然或間歇升高有關,容易出現自覺疼痛的症狀,需馬上治療,若太晚可能在症狀發生後幾天就失明。
隅角開放性青光眼,以正常眼壓性青光眼占絕大多數。正常眼壓性青光眼由於隅角無閉塞,因此眼壓不會突然升高,初期幾乎沒有症狀。神經卻受到慢性壓迫,視野逐漸缺損,由於兩眼會相互彌補視野的缺損,較難自覺症狀,疾病到相當程度,才會感到視力模糊而就診。
中醫無青光眼病名 歸納與風、火、痰、濕較有關
中醫典籍中,並無「青光眼」的病名,但有與此病相近的臨床記載,如依其發病時瞳神內顏色的改變描述為「綠風障」、「青風障」等,或以常見頭痛症狀命名為「雷頭風」、「偏頭風」等。歷代中醫醫家對於「綠風障」、「青風障」、「雷頭風」、「偏頭風」病因有各自的觀點,總體歸納與「風、火、痰、濕」等因素較有關係,治療需結合實際狀況,審慎用藥。多數中醫認為心理狀態會影響病情,因此需要注意保持心情放鬆,避免情緒波動過大。
青光眼處於空氣不良環境而不適 可先洗臉洗去眼周灰塵
日常調養上,青光眼患者需注重均衡營養,避免辛辣和酒、濃茶、咖啡等可能引起眼壓升高的飲食,並注意保持大便暢通。其次,生活放慢步調,多讓眼睛休息,少看電視、少滑手機,少讓眼睛暴露在強光、閃光下。若在空氣不良或粉塵環境中,眼睛感到刺激、灼熱或脹腫時,處理第一步應是去洗洗臉,洗去眼睛周遭可能引起不適的灰塵、粉塵,而後讓眼睛多加休息。
曾宣靜醫師表示,此外,眼壓不高的青光眼患者,可能為緊張焦慮、熬夜、睡眠過少倒致,應避免生氣、焦慮,以樂觀寬廣的胸懷處事待人,儘量減少工作量,改變熬夜的睡眠習慣,保持睡眠充足。
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